如何从心理学角度解释重度抑郁症？
知友：抑郁症发展到什么程度才能称之为重度抑郁症呢？有没有除药物治疗以外的其他方法帮助患者朋友康复？
站在西方（现代）心理学的角度去解释，抑郁症的轻重，就看抑郁症的症状轻重。比如情绪化或者躯体化严不严重？心里冲突的时间、折腾的程度、心理痛苦有多久？症状是否泛化？社会功能障碍严不严重？
根据许又新教授的观点，可以从“时间、是否泛化、社会功能”三个维度对抑郁症轻重进行划分——轻度、中度、重度。
中国本土心理学不一样，不是根据抑郁症的症状轻重或症状的多少，而是根据思想偏执的程度——与常态思想偏离的角度和长度的大小进行划分。至于抑郁的时间多久，对社会功能的影响有多大？
我们不是根据这个来评估，而是根据来访者的思想偏执和态度来诊断。
如何放下？不是简单地说教。
人们对情绪通常采用的方法是，一是不要压抑，二是要转移或通过别的方式发泄。
几乎所有的心理或咨询师都这样做。这种顺向思维，几乎人人都觉得有道理，所以“靠谱”。但结果都没有根本性的效果，只能把来访者一个个拖死。拖到人财两空，拖到地老天荒。可是受害的是患者，是患者的家人。
钱丹塞恩运用自主研发钱丹塞恩心理思想和逆向思维，化解负性情绪：即转变来访者的思想，从而切断形成怨恨情绪的机制，再释放负情绪，实现标本兼治。
我总会觉得我自己很多疑，我总会想这想那，但我总觉得直觉是对的，我很想请假很想休学，父母不同意，我们班上也有一个男生有抑郁症，前两天我和父亲谈话提到他，我父亲说，他是怎么样，人家是心里有问题的，你心里有问题吗？这个时候，我都会自嘲，现在热了起来，但我永远要遮住手臂，他却从来不问，或者说是不想问。
这种情况的话我要怎么办，上个学期我以为这个事情和他吵了很久了，他平常从会想要提起让我去住宿，或者嘲笑我没朋友，所以不想住宿 ，我每次都是笑笑而已因为一旦我表现出不高兴他就要骂我，明天周一要开学了，我感觉好恶心，我想到学校好恶心，我到底要怎么办，我父亲停掉了我的药和心理医生，我现在心里的话只能憋着，谁都不能说，我到底该怎么办。
能打这么多字，能表达自己真实的想法，说明你比同龄人智商和情商都要高。对现在的一些孩子来说，家庭和学校是永远的痛。
学校父母逼着我们去读书，我们不能干自己想干的事。
本来初一应该是灿烂天真的童年，在这个年龄段，孩子们应该是能说能笑，能够尽情展示真实想法的年代，可以去玩游戏，可以撒娇，可以打打闹闹，可以捣蛋，但是孩子们的这些原始本能都被家长和学校剥夺了，不允许了。
孩子，我理解你心中的痛，我理解你现在的处境，当你看到同学们都在拼命学习，变成了“一切唯分数而论的奴隶”，让你感到恶心和反胃。
父亲说他只是了下孩子，孩子就暴跳如雷。骂他不称职，骂他不配做父亲，也不配做妈妈的丈夫，并强烈要求妈妈带着妹妹一起跟他离婚。可是下午，孩子又向他下跪，承认错误，说不该打爸爸。
父母劝说孩子去精神病医院治疗，但孩子说要读书，不愿去医院，也不愿意服药。
分析：根据家长反映，孩子在13岁时候就患有双向情感障碍，现在是躁狂期。
我说：天不下雨，地不成河。人没压力，就没有情绪。情绪本身是中性，无所谓好与坏。但如果不当管理情绪，就会导致情绪问题。轻则心理出现问题，大则精神出现疾病。
我用纸笔给家长画了一个河流泛滥的图示意，帮父母理解下孩子现在的情绪波动状态。
接着，我开始讲“两个爸爸”的故事……
一个孩子跟他爸爸说：“爸爸？”
“哎！”爸爸回答说。
“我想到外面买几个包包吃，好好吃的肉包包！”儿子用渴求的眼神望着爸爸。
“不行，外面的包子不能吃，都是垃圾做的，近江里漂来了许多死猪，被不法商人用来做包子馅。”
“不能吃吗？”儿子难过的说。
“不能吃！”爸爸断然拒绝。
“好吧。”儿子难过地说。嘴里不敢抗议，但孩子心里不服。
“我同学们都吃了外面的包包，他们个个都没事，而你却不让我吃。有你这样的爸爸，我倒了八辈子霉了，你不是我爸爸，我不是你亲生的儿子，我恨你！”
他开始偷爸爸的钱，并开始变得撒谎，并且为了缓解恐慌和焦虑，孩子渐渐玩起来手机游戏。
瞧，这对父子关系是不是搞僵了，孩子也开始“堕落”了？
孩子的欲望在家里实现不了，就会都学校去实现，比如找同学要钱，如果在学校实现不了，就会到社会上去偷钱或抢钱。
我们再看看，另一个爸爸是怎么对待这件事。
“爸爸，我想到外面买肉包包吃？”
爸爸开始心里也不愿意，因为近卖的包子不安全，怕孩子吃出病来。但这个爸爸听了袁老师的课后，知道怎样教育孩子。于是他就采取欲擒故纵的策略，而不是直截了当的方法。
“好的，孩子，多少钱？”
孩子说：“五块钱。”
爸爸随手掏出十元，“给你。”
“谢谢爸爸！”孩子背着书包高高兴兴去上学。
刚走出门口，爸爸就说：宝贝，我想跟你商量个事，可以吗？
“好的，爸爸”。
为什么孩子会这么爽快地答应爸爸？因为他的欲望得到了满足。
为什么高山流水会激情澎湃？因为它在寻找知音。正如孩子找到了懂他的爸爸。
你的孩子为什么会叫你们离婚？就是因为他认为你不理解他。
人的欲望脑得到了满足，心就平静了，理性就上来了。
爸爸说：我听说市场上有很多死猪，有的不法商人把死猪肉做成包子馅，吃了以后有什么后果呢？
有的人因此得了大头病，有的患了肠胃病。
孩子说：真的有那么严重吗？
爸爸说：你问下学校老师就知道了。当然，买还是不买，全看你自己，你做主，孩子。
这时，孩子没有欲望，剩下的全部是理智和思考。
孩子边走边想：虽然我同学吃了都没事，可能他运气好啊，或者身上的病毒没发作呢……但我是革命后一代，我不能因为嘴馋，拿自己的生命开玩笑，我不能赌自己的命。
想着想着，孩子就背着书包回来了。
“爸爸，我想明白了，我不买外面的包包吃了，我把钱还给你吧”。
“你不到外面买肉包包？”
“不吃了！”
故事还没讲完，父亲就问：老师，有没有什么好方法，能让孩子不发躁狂吗？
显然孩子的父亲一心求果，而不是找出原因。
我说：“我不是治病的医生，病是医生治疗的。我是矫正生病的人，即解决病人的思想问题。为什么你的孩子会生病？究竟是孩子本身的问题，还是教育出了问题？这需要钱丹塞恩心理平台给你引起思考和提供解决方案。
孩子还是未成年，显然问题主要在于环境教育，当然包括家庭教育。我们此行的目的，就是想和家长探讨下孩子的教育问题。
我直言不讳地说：你就是故事中那个做得不好的爸爸。今天的冲突主要是你没有正确管理好自己的情绪。
我再用纸笔画了一个“大禹治水”的图示意。
如果父亲能学会外紧内松，既要顺从黄河东流，又要防止黄河泛滥，即学会“疏而不堵”，孩子怎会变成今天这样！
这时，孩子下楼，看到大人们在座谈，很有礼貌地问我们几个问题：
一是说自制能力不够，导致情绪和行为失控，所以想求教如何才能提高自制力。二是如何有效地跟父母沟通？
为了不让自己的行为越轨——殴打家长，孩子拼命提醒自己，控制自己的激越的情绪，结果呢……
这恐怕要尊重孩子的意见，毕竟孩子不是完全精神分裂，他有自我意识分辨能力，包括他失手打你也是有意识的，所以他马上后悔自责，向你赔礼道歉。因为他清楚自己在做什么，做了什么。而完全精神分裂，是在无意识状态下的，做过的事情，连自己都不知道，就像喝醉了对自己的言行都不记得。
如果一次次住进精神病院，对你孩子的自尊是一种伤害。
建议把孩子的病情告诉精神病院的主治医生，是否可以让孩子在家里服药治疗，这样既不失自尊，又能兼顾学习。
家长问：孩子的病会好吗？
这应该问精神病科医生，当然关键还是你们家长。我可以帮你了解下孩子的病情。
双相情感障碍，也叫双向抑郁，包括抑郁和躁狂两个相反对称阶段。在抑郁期间，与单向抑郁大致相同；在狂躁阶段，出现欣快情绪，思维活跃，睡眠需求下降，激动兴奋，行为冲动等。之后就会回归平静，变成单向抑郁。然后又继续折磨挤压自己，后又开始转为躁狂。
由此可知，单向和双向抑郁症会相互转换。
你们只看到孩子的躁狂兴奋，没有看到孩子更长时间的抑郁不欢。后者更具杀伤力。
双向情感障碍，整体治疗同样遵循：药物控制、心理疏导和社会支持，而且三足鼎立，缺一不可。
药物控制，是医院负责的事。心理疏导，是心理老师负责的。社会支持，是社会力量的关心和帮助、家人的理解和陪护等等。
临别前，我再三建议家长要理解孩子，好叫妈妈在家里陪护，因为孩子现在是“阳气”旺盛的时候，需要妈妈的“阴气”中和平衡。否则碰到爸爸的阳气，恐怕就会搞个鸡飞狗跳。
想想看， 孩子下课回家，妈妈不在家里，每天对着“看不上眼”的父亲，情绪还能平静吗？孩子父亲表示同意。
关于部分家长对钱丹塞恩心理平台的解答：
这段时间接了大量的家长的电话，都是咨询孩子问题的，有些家长提出网上找到我们平台，
怕上当上骗，现在我们平台郑重说明一下：
我们通过的的大数据心理一对一分析，然后得出结果，再一对一深度沟通和疏导。
家长或孩子为我们价值付费，同时是互相尊重的，感谢那些咨询过的家长对我们的尊重和相信。
第二，不存在上当受骗，心理疏导，不是卖买东西，或发货不给钱。而且咨询完才付费。如果觉得没价值或没效果，第二次以后可以不再联系我们。也没有捆绑收费。
第三，由于心理或情绪疏导，没有客观的标准去衡量效果，只有当事人当下的感觉。所以从家长或孩子身上作第三方评价。是不恰当的，因为不是感冒发烧，可以吃药打针，退烧。
第四，建议家长好先找所谓的，医院心理科，转一下，然后不能解决问题，再找咨询或找我们提供解决方案。我们平台越来越转介绍的家长，居于对我们的相信，他们自己，孩子都在短时间内得到很大的改变。
