健身器材像上肢牵引器、三位扭腰器、双位蹬力器、骑马器等。此类型、位置是根据小区居民的年龄结构等特点，既兼顾了方便广大居民使用，又考虑到与周边环境相配套，既方便居民健身，又做到不扰民、不损绿地的原则。
体验的居民看着这些崭新的健身器材，大家还纷纷表示今后一定爱惜器材，使其发挥应有的作用。户外健身器材满足了社区居民健身的需要，给居民提供了强身健体的平台，也为小区内和谐生活的画面再添一道亮彩。
户外健身器材使用方法及注意事项，室外健身器材，像一朵朵盛开的花朵，装点着现代化的乡村，为健身提供了随时随地的便利，所以要指科学使用，不然事得其反。既要活动身子骨儿，又要免受伤害，做到两全其美。社区健身运动近些年来突然走进社区的生活，如何使用健身器材成了一个大问题，原因是社区中没有的社区体育指导者，使得很多人健身时走进误区，不但没有增进健康反而影响着人们的身体健康。使用室外健身器材要注意下几方面:经常参加体育锻炼的人，要掌握运动量的速度，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，高不得超过120次/分钟。而不经常或者说根本不参加体育锻炼的同志，先要选择适合自己的运动项目。
根据锻炼目的不同，小区健身器材可分为四类：1、有氧耐力运动器材，如太空漫步器、太极云手、跑步器;2、柔韧性锻炼器材，如上肢牵引器、扭腰器、压腿杠、伸背器;3、增量器材，包括腰力锻炼器、蹬力器、多功能上肢锻炼器、腰腿锻炼器、健骑机;4、放松器材，如滚筒等。扩展资料：老人锻炼一定要量力而行，选择适合自己的器材。尤其是一些患有特殊的老人，要注意运动，以免造成损伤。太空漫步器：防跌倒。太空漫步器阻力小，有的老人因协调性不好，控制不住动作，可能摔倒，还有些老人同时前后摆动，容易失去。此外，摆动幅度过大可能引起肌肉拉伤。因此，老人锻炼时要双手握紧扶手，上身挺直，两脚分开站在两个踏板上，双膝略微弯曲，保持身体稳定，然后前后自然交替摆动双腿，如同以较大步幅走路。这种漫步器负荷较小，老人还需要结合其他有氧训练手段，才能起到较好的锻炼心肺功能。蹬力器：防膝关节劳损。蹬力器要用来锻炼下肢力量，由于器材角度固定，如果老人锻炼时膝关节屈伸动作不合理、下肢力线不当、锻炼过多，会加重膝关节负担，引起髌骨软化。因此，老人使用蹬力器锻炼时，要注意屈膝角度不宜过大，膝关节对准脚趾尖方向，并根据自己的运动能力适度锻炼。健骑机：当心损伤脊柱。健骑机是依靠双手向后拉扶手、双脚向前蹬脚蹬，同时将整个身体尽可能向后伸展，然后恢复到初始位置，以锻炼上下肢和腰背力量，活动全身各部位关节，并增强心肺耐力。这项运动很适合经常伏案、颈肌和腰肌劳损的人。锻炼时，动作要和缓，不要用力过猛，否则可能引起肌肉拉伤或脊柱不适。
室外健身器材的发展 由于使用环境、使用频率不同，室外健身器材与室内健身器材具有不同的特点。室内健身器材有专人管理、专人指导，而室外健身器材长年暴露在风吹雨淋的户外环境下，不仅要求设备具有良好的防松动、防水性能，而且还要防盗，对器材表面质量要求也较高，不能出现掉漆、生锈等现象。现代化的生产设备和质检设备确保了器材质量得稳定性和可靠性，让器材使用。
力量型器械
一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式
弹跳型器械
竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力
所属分类：建材加工
本文链接：https://www.huangye88.com/sell/info-9834qet084f828.html
幼儿园橡胶地垫小区橡胶地垫
12元
产品名：室外橡胶地垫,户外小区橡胶地垫,室外防滑橡胶地垫,运动广场橡胶地垫,工作室橡胶地垫,小区橡胶地垫,滑梯橡胶地垫,庭院橡胶地垫,橡胶防滑地垫,公园橡胶地垫,隔音橡胶地垫,塑胶地垫
石家庄户外健身器材厂家
380元
产品名：健身器材,石家庄,北京,天津,上海,包头,哈尔滨,广州,杭州,宁波,临沂,德州,湖北,十堰,宜昌,烟台,茂名,福建,福州,长沙,长春,大连,昆明,秦皇岛,大同,徐州,泰州,兰州,张掖,平凉,乌鲁木齐,哈密,和田,西藏,银川,西宁
体育健身器材体育运动器材
380元
产品名：健身器材,石家庄,北京,天津,上海,包头,哈尔滨,广州,杭州,宁波,临沂,德州,湖北,十堰,宜昌,烟台,茂名,福建,福州,长沙,长春,大连,昆明,秦皇岛,大同,徐州,泰州,兰州,张掖,平凉,乌鲁木齐,哈密,和田,西藏,银川,西宁
400米障碍器材厂家批发
面议
产品名：400米障碍器材
幼儿园橡胶地垫多用途内蒙古
12元
产品名：橡胶地垫,石家庄,秦皇岛,邯郸,邢台,廊坊,北京,内蒙古,乌鲁木齐,武汉,杭州,青岛,济南
兰州幼儿园拼装地板耐磨
28元
产品名：悬浮拼装地板,石家庄,北京,邯郸,上海,广州,郑州,太原,乌鲁木齐,青岛,南昌,大连,秦皇岛,南京,兰州
体育场护栏网兰州
33元
产品名：球场围网,呼和浩特,石家庄,大连,太原,大同,南京,兰州,西宁,青岛,杭州,宁波,厦门,福州,浙江,昆明,包头,西宁,深圳,佛山,烟台,威海,温州,十堰,嘉兴,荆门,益阳,郴州,菏泽,淄博
石家庄小区健身器材二代智能器材
380元
产品名：健身器材,石家庄,北京,天津,上海,包头,哈尔滨,广州,杭州,宁波,临沂,德州,湖北,十堰,宜昌,烟台,茂名,福建,福州,长沙,长春,大连,昆明,秦皇岛,大同,徐州,泰州,兰州,张掖,平凉,乌鲁木齐,哈密,和田,西藏,银川,西宁