由于复合维生素B的具体用途和剂型不同，因此其用法用量也会有所不同。一般来说，复合维生素B的用量应根据产品说明书或建议来确定。在食用复合维生素B时，应注意遵循推荐的剂量和使用方法，以确保获得佳的营养效果。
这些维生素在机体的正常代谢和生理健康中起着重要作用，可以作为辅酶或酶的组成部分，参与多种关键反应，进而促进身体的各种生理过程。
工业和化工：复合维生素B同样具有应用价值。它可以作为某些产品的原料或添加剂，用于提升产品的营养价值和市场竞争力。此外，它还可能被用于特定的工业生产过程中，作为辅助剂。
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