无锡笑一心理咨询，专注于强迫症、社交恐惧、焦虑抑郁等情绪困扰，青少年心理，亲子关系，婚恋情感，人际职场等咨询项目的服务，咨询师长期接受培训、学习及多年咨询经验，可当面或远程咨询。【更多详细情况可搜索访问：无锡笑一心理咨询中心 官网查看】
γ-氨基丁酸假说： γ-氨基丁酸是一种抑制性神经递质。 当杏仁体太兴奋的时候，γ-氨基丁酸会传递大量“冷静”信息让杏仁体降低兴奋度，人就没那么焦虑了。 如果γ-氨基丁酸数量减少了，杏仁体异常亢奋，焦虑情绪就来了，时间一久，可引发焦虑症。
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焦虑症属于神经症的一大类，这一大类的疾病都有一个共同的特点。，有一定的社会心理因素；第二，症状相对来说比较轻；第三，病人的自制力相对存在；第四，社会功能影响比较轻，所以我们经常在临床上看到这一类的病人，他是一个慢性迁延不愈的病程，但是病人往往很长时间都不去就诊，因为对于他的社会功能影响比较轻。焦虑症就属于神经症的一大类。
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焦虑症，它是一种精神类疾病的诊断名词，它是指在日常正常的生活情况中，患者出现了强烈的、过度的，而且是持续的担忧和恐惧，这种症状有可能在几分钟内达到顶峰，而且会让很多患者出现难以承受，干扰到患者的日常生活，自己无法控制。
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比较常见的焦虑症有广泛性的焦虑障碍、惊恐障碍、社交恐惧症、特定恐惧症和分离焦虑障碍等。焦虑障碍它产生的原因比较复杂，是多因素作用产生的结果。但是有一些诱发性的因素，比如外伤、不良的健康状况、创伤性事件、药物或酒精的使用，咖啡因和尼古丁的成瘾性物质的使用，以及患者的性格等，这些可能是出现焦虑症的比较明显的诱发因素。
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根据病程分类：
1、急性焦虑 急性焦虑即惊恐发作，患者通常起病，终止也迅速。一般持续数十分钟便自行缓解。发作过后患者仍心有余悸，不过焦虑的情绪体验不再，而代之以虚弱无力，需经若干天才能逐渐恢复。
2、慢性焦虑 又称广泛性焦虑或自由浮游性焦虑，是焦虑症常见的表现形式，主要包括焦虑情绪、自主神经功能失调以及运动不安等症状。
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典型症状
1、急性焦虑
（1）这是一种突如其来的惊恐体验，表现为严重的窒息感、濒死感和精神失控感。患者宛如濒临末日，或奔走、或惊叫，惊恐万状、四处呼救。
（2）惊恐发作时伴有严重的自主神经功能失调，包括心脏症状（胸痛、心动过速、心跳不规则）、呼吸系统症状（呼吸困难）、神经系统症状（头痛、头昏、眩晕、晕厥和感觉异常），也可以有出汗、腹痛、全身发抖或全身瘫软等症状。
2、慢性焦虑
（1）患者会长期感到紧张和不安，做事时心烦意乱、没有耐心；与人交往时紧张急切、极不沉稳；遇到突发事件时惊慌失措、六神无主，极易朝坏处着想；即便是休息时，也可能坐卧不宁，担心出现飞来之祸。患者如此惶惶不可终日，并非由于客观存在的实际威胁，纯粹是一种自己想象出来的过度焦虑。
（2）同时也会伴有自主神经失调的功能，表现为心悸、出汗、胸闷、呼吸急促、口干、便秘、腹泻、尿频、尿急、皮肤潮红或苍白。有的患者还可能出现阳痿、早泄、月经紊乱等症状。
（3）运动性不安主要包括坐立不安、搓手顿足、肢体发抖、全身肉跳、肌肉紧张性疼痛及舌、唇、指肌震颤等。 并发症 焦虑症可能并发抑郁障碍。
