巨人梯、天使之手、木桥、缅甸桥、高空断桥、合力过桥......这些高空拓展项目仿佛在召唤着青少年们赶快去体验，大家敢上去挑战么？许多事情看似无法完成，但实际上是能够想到办法去完成的，所缺乏的不过是勇于挑战自我的胆量而已，这就是高空拓展器材设计的意义所在。挑战高空拓展项目不仅可以青少年在面对困难保持冷静，还能培养他们的惯性思维，提高青少年的心理素质。
拓展训练中的高空体验项目，目的是对人的心理在高空环境下的一种冲击，让个体树立自我挑战的信心。这些项目一般都会在9---12米的高空器材上进行训练，这就对器材的安全性有着很高的要求。因此，拓展器材的标准化、安全性关乎到培训质量，从器材的设计、用料、制作工艺及规格都有着严格的要求。这些工序都须经人员进行生产安装。
它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟，是一种全新的体验式培训方式。拓展训练的所有培训项目都需要借助一定的器材，在一种假定的场景模拟中进行。每个项目都是结合人的身体运动结构、心理状态及培训目的经过精心设计的。
