吃无花果有什么好处？
1、处润肠
无花果中含有大量的膳食纤维，尤其是果皮中含量，食用之后可在胃肠内吸水膨胀，增加食物残渣的湿度，并且还能胃肠蠕动，促进肠道中的粪便排出，有润肠之效。
2、开胃健食
无花果中含有较多的植物酸和糖分，口感酸甜，食用时给人酸酸甜甜的特味道，有开胃之效，适合食欲不佳的人在饭前食用。
3、延缓衰老
无花果在成熟之后含有较多的花青素、维生素C等强效的抗氧化剂，食用之后能帮助清除体内的自由基，缓解细胞的衰老，增强各个脏器的功能，也能抑制色素的沉淀，有延缓衰老，美容养颜的作用。
4、降血脂
无花果中含有特定的水解酶和脂肪酶，在食用之后能分解血液中的血脂，减少血脂在血管内的沉淀，能抑制血栓的形成，从而预防冠心病、高血脂、脑血栓等疾病的出现。
虽然无花果的着果时间有早有晚，成熟和采收的时间有先有后，早着生的早成熟，晚着生的晚成熟，但也并非一直这样延续下去。在北方地区，着生晚的果实，如果到落叶时还不能成熟，那么，这些半长成的果实，就会因气温降低、热量不足而不能成熟。所以，北方地区栽植的无花果，晚着生的果实应适当疏除。
金傲芬无花果
果肉淡，致密，单果重70-110克，160克。.品质上，极丰产，较耐寒。扦插当年结果，2年生单株产量达9千克以上。在山东省，3月18日至4月12日萌芽，3月26日至4月16日展叶并开始新梢生长，11月初落叶，夏果现果期3月21至4月14日.成熟期7月18日，发育期约64天。秋果6月1日现果，8月上旬成熟，发育期62天。果熟期7月下旬至10月下旬，条件适宜时可延长至12月份。该品种为鲜食品种，也可用于加工
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