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失眠症没解药

更新时间：2018-10-24 15:41:09 信息编号：232989421
失眠症没解药
￥135≥ 1床

  • 135.00 元

  • 150*200

  • 个人礼品

  • 失眠症没解药,树袋熊重力毯,重力毯,重力被

余经理

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详情介绍

失眠症没解药

产品别名
失眠症没解药,树袋熊重力毯,重力毯,重力被
面向地区
尺寸规格
150*200
送礼用途
个人礼品
颜色
灰色
季节
四季
产品类别
法兰绒
适用送礼对象
同事、同学
纺织方法
针织
适合床尺寸
1.5m
适用送礼场合
其它
　　失眠症没解药【在线ＱＱ：２１５５４１１８５６　咨询热线：１８１１９６２６５８７】失眠症没解药？用树袋熊重力毯是好的办法之一。它不需要吃药，不要做冥想，不要吃食疗，只需要你正常睡觉，盖上这条被子就好了。失眠症没解药？用树袋熊重力毯你会感觉非常轻松就能做到调理，在美国传来的这种科技产品，没有副作用，得到了很多市场认可，包括陈学冬等。

　　重力被子，或者叫重力毯，是一种当前市场流行的减压毯子，它能够利用物理原理，解决失眠、缓解焦虑压力，以及多动症、抑郁等带来的睡眠问题。说起来很奇妙，其实它的原理并不复杂。

　　只有足够的睡眠时间，才能第二天精力充沛，充满干劲。睡眠不足，严重影响到正常的工作以及生活状况。失眠，是常见的一种失眠障碍。多数人失眠是因为受社会环境的影响，如生活压力大、工作节奏快、夜生活过频等。

　　患上失眠会使人心神不宁，整夜整夜的睡不着觉，直接影响到人们的生活和工作，有时候失眠是由于卧室的布置环境不容易入睡导致的，改善室内环境就会让失眠症好转。下面一起看看怎样的环境有利睡眠吧！

　　１、卧室内不要摆放绿色植物、鲜花。一般来说鲜花的香味容易让我们无法入睡，而绿色植物在夜间会与我们抢夺氧气，影响睡眠质量。

　　２、卧室内佳温度为１８－２２度。人体在这个温度内感觉舒适，所以比较容易入睡。

　　３、卧室墙壁的色调以淡色为主。淡绿色，红色等凝重的色彩容易让人兴奋，无法入睡，对于焦虑型失眠者更是大忌。抑郁型失眠者则应避开蓝色、灰色等使人消沉的暗淡颜色。

　　４、卧室窗帘选用厚实的面料可以遮光隔音。窗帘厚一点可以隔掉窗外的噪音、灯光，让入睡更舒适，不会被吵醒。

　　５、合适的枕头。高１５～２０厘米的枕头合适。枕头过高不但让你睡不安稳，长久使用还会增加皱纹。

　　先远离失眠的话，卧室要尽量保持简洁干净，不要摆放太多的饰物壁画一类，以免过分刺激影响睡眠。
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