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欧优佳儿螺旋藻蛋白浅谈孩子晚睡的危害,宝妈们一定要注意

更新时间:2019-02-25 11:03:08 信息编号:260642280
欧优佳儿螺旋藻蛋白浅谈孩子晚睡的危害,宝妈们一定要注意
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详情介绍

商品别名
欧优佳儿
面向地区
全国
品牌
欧优佳儿
原产地
其它
品种
其它
保质期
24个月
适用对象
女士
是否进口

欧优佳儿螺旋藻蛋白浅谈孩子晚睡的危害,宝妈们一定要注意

  有的家长睡得很晚,孩子也会跟着一起晚睡,造成孩子作息不规律。晚睡对于孩子来说,伤害非常大,它不仅仅会让孩子的脾气变得容易暴躁,而且还会影响孩子的成长发育。现在就由欧优佳儿螺旋藻蛋白营养师为大家讲解一下孩子晚睡的危害性。

  除了这些,晚睡还会造成孩子的身高要比同龄的身高平均值要低,当然,晚睡的危害不仅如此,更重要的是对孩子的健康带来隐患。

  1、伤害心脏

  睡眠不足会让孩子感到疲倦,并且会变得暴躁易怒,短期来看,这会影响孩子的性格,但是长期让孩子处于这种情况下就会影响孩子的心脏发育,让孩子容易患上心血管疾病。

  2、孩子性早熟

  晚睡还会影响孩子的发育,容易造成性早熟。这是因为晚睡会影响下垂体的正常分泌和调节荷尔蒙,处于长期亢奋和压力下,很容易让孩子的成长发育产生问题。

  3、让孩子长不高

  晚上十点是生长激素分泌旺盛的时间,在这个时间进入深度睡眠才能生长激素的正常分泌,使孩子长高,如果孩子错过了这个时间,就容易长不高。所以家长好让孩子八九点上床睡觉。

  既然晚睡的危害如此大,家长们一定要帮助孩子改正过来,从现在开始,让孩子养成早早睡觉的好习惯吧。以上的内容是由欧优佳儿木瓜酵素整理分享的,如果大家还想知道更多育儿知识,请继续关注我们欧优佳儿的官网。

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