蓝莓黑枸杞原浆一般是可以天天喝的，但是需要适量服用，以免影响身体健康。
蓝莓黑枸杞原浆是一种营养丰富的天然饮品，是由蓝莓、黑枸杞等成分制成，可以补充机体所需要的营养，同时对于益精，养肝护肝具有辅助效果，所以每天是可以适量喝的，一般不会对身体造成影响。
但是应避免过量服用，因为这类食物的营养价值比较高，并且蓝莓属于偏凉性的食物，可能会对胃肠造成刺激，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。另外，如果对蓝莓黑枸杞原浆过敏，一般是不建议服用的，否则会影响身体健康。
益精、预症:
黑枸杞能够益精，黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。
护肝明目、增进视力：
医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者、长时间注视屏幕的人等都有帮助。
