读幼儿园的时候,偶尔闹情绪赖皮不去。强迫硬逼着去,反而激起孩子的逆反心理。通常会问清楚为什么不去的原因,如果真的是身体不舒服就答应不去。如果闹脾气,就让脾气发泄出来,然后仍旧送去学校。
要对自己有一个心理暗示,在做某件事的时候,一定不能看手机,或者规定自己不能把手机带去卧室,自我控制能力不强的学生还可以把手机交给父母或老师保管。总之控制自己使用手机的场合,不能一无聊就掏出手机来玩,要让自己明白,只有必要的时候才可以看手机。
手机的每周使用时长都有一个统计数据,对于各类APP的使用时间也有记录,对照这些数据,看自己平时在哪类APP花的时间多,是社交类,还是游戏类、视频类。手机上可以安装一个限制手机使用的APP,或者是进入青少年防沉迷模式,来强制控制自己玩手机的时间。
手机带来的便利和好处都很直观,以至于一些人忽视了手机带来的危害。有些人看似是在玩手机、玩电脑,实际上是被手机和电脑控制了,根本停不下来,什么事都不如玩手机、玩电脑重要。长时间玩手机影响视力、睡眠、精神状态,影响学生的学习。
造成孩子性格脆弱的因素有很多: 一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。家长平时要教育孩子注意保持良好的心态,自我调节抑制。 若是家长感觉孩子的症状比较严重,孩子自身无法通过自我调节得到缓解,建议家长带着孩子亲自去找第三方机构或医生咨询一下为宜。
面对孩子的成绩,要能战略上藐视,战术上重视,针对孩子的问题,有针对性地训练克服。如对于做事磨蹭、注意力不集中的孩子,可以采用“串珠子法”“数豆子法”,每天坚持20分钟,以磨练孩子的耐性。对于思维懒惰的孩子,可以经常进行脑筋急转弯训练,或和小朋友比赛猜一猜类型的题目,同时生活中让孩子养成动脑的习惯。对于已经有厌学苗头的孩子,可以外松内紧,和学校结合培养孩子的兴趣。对于生活在高压政策状态中的孩子,要适时放松,毕竟孩子已经形成了内心的认知,可以采用暗示法激发孩子的学习欲望,如在和其他家长谈天时,故意大声说出孩子的优点,生活中淡化孩子的缺点,强化孩子的优点,让其从心里感受来自家长的认可,从而树立“我能行”信念。
青春期,孩子在性格形成的关键的时期,父母的有效沟通对于孩子来说非常重要,学会沟通的智慧,也是父母需要成长和学习的,阳光教育愿意一路陪伴和支持父母跟你的孩子一起成长和改变。每一个孩子都是个体,每个孩子都有自己特的天赋才华,去欣赏自己的孩子,去激励自己的孩子,赋能给自己的孩子,你的孩子一定会绽放自己,成为棒棒的他(她)自己!
孩子在情绪低落的时候,父母可以用发问的方式跟孩子互动。比如:宝贝,妈妈今天看到你不开心了,发生什么?可以跟妈妈说说吗?带着这样的同理心,感受到孩子的情绪,同时用接受的方式跟孩子互动。如果孩子在这个时候,不太愿意说话,父母可以选择静静的等候,不要着急,陪伴在孩子身边。让孩子感受到,无论他是怎么样的情绪状态,有父母的陪伴,会给孩子一份鼓舞和力量。
很多父母跟孩子互动的过程中,还没有开始说话,孩子基本就不愿意再听。当父母不知道孩子当时的需求是什么?总是一味的表达自己所想的,孩子基本不会继续沟通下去,从而形成无效的沟通。父母在对孩子说话的过程中,要感受到孩子的情绪,感受孩子内心真实的想法,从而理解自己的孩子。青春期的孩子内心是非常需要被理解的,当孩子内心被父母理解,才愿意真正的打开心,把内心的情绪和需求表达出来。
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