基于积极心理学、心理暗示等原理，结合人体工学设计、ASR语音识别、嵌入式MEGA集成总控等高科技技术，通过“正向引导、反复强化、多维互动”等方式，让训练者进行积极、自信的心理训练，学会敢于表达，从而改变个性，树立自信心，增强自我肯定，终达到重塑积极健康心态的目的。
身心反馈训练系统不仅能监测受试者心率变异信息，反映其身心状况，还通过心理能力训练和一系列放松课程，增强受试者心理训练能力，帮助减压放松。
心理自助机可以提供、全面的心理自助方案，搭建心理科普、心理自助、心理减压调节的一体化自助式操作平台，搭起心理自助互助的桥梁，让同学们学会自我心理调节的方法，普及心理健康知识，传播心理健康理念。心理自助机拥有丰富多样的功能，包括在线测试、心理阅读、心理游戏、心理音乐、心理影院等，内容丰富有趣，可以帮助同学们自助学习心理健康知识，提高心理健康自我维护意识，并掌握一些简单的自我心理调节的手段和方法。
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