在医疗方面，人工岩场也可以应用在后健工作上透过特殊的岩块排列组合，可以使病人从有趣的攀岩活动中，训练固定的肌肉，而达到后健之疗效，此种方式远较枯燥的传统复健训练要好。在儿童体健方面，则运用在肌肉发展及手、眼、身体之协调训练上。 [2]
室内攀岩，是通过攀登人工设计高度、难度不等的岩壁（通常6—8米高）在上面装有许多大小不一的岩石点，供人用四肢借助岩点的位置，手攀脚登，来完成攀岩的体验。
护具的穿戴也颇有讲究。绑得不能太紧也不能太松，与腿间宽度保持一个食指的距离是好的。太紧了，会影响到攀爬的姿势，而太松了则容易脱落。爬之前，首要是先观察面前的岩壁，想清楚一会上去的路线。
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