下杆
（1）两手臂用力，围杆带松驰，两脚扣分离，右脚扣在下，左脚扣在上；
（2）转移围杆安全带，解开保险绳，保险绳挂扣于安全带的左侧扣环；
（3）两手臂拢住电杆并托住围杆带，人体重心移至右脚扣；
（4）左脚扣脱离电杆并端平，右脚弯曲至大腿面水平，左脚向下套住电杆，前后防滑条和脚扣金属母材同时与电杆面接触，左手托住围杆带与左脚同步向下移动，左脚扣缓缓得力，人体重心移至左脚扣。右腿与此相反；
（5）下杆过程中应始终保持有一手臂拢住电杆，并适时调整脚扣开度，直至下到地面。
用脚扣登高时，臀部要往后拉，尽量远离水泥杆，两手臂要伸直，用双手一上一下抱住水泥杆，使整个身体成为弓形，两腿和水泥杆保持较大夹角，手脚上下交替往上爬这样就不至于滑下来。初次上杆时往往会用两个手臂去抱水泥杆，臀部靠近水泥杆身体直挺挺的，和水泥杆星平行状态，这样脚扣就扣不住水泥杆，很容易滑下来在到达作业位置以后，臀部仍然要往后拉、两腿也仍然要和水泥杆保持较大的夹角保险带要兜住臀部稍上一点儿，不能兜在腰部，以利于身体后倾。身体和水泥杆至少(始终)保持30。以上夹角，否则容易滑下来.
电工脚扣的使用方法
学会安全带扣的打结方法，系好安全带，脚扣使用前无外观变形、裂痕，登杆前要检查杆根、拉线、杆身符合技术要求，脚扣试登，即脚扣、安全带冲击 脚扣的使用放法：
1穿脚扣时，脚扣的绑带收了跟自己的脚一样大小，适合自己脚，以防掉落。
2上下杆前，脚扣应调整以杆一样大少，这样才能很好的上下杆。
3上下杆时，脚和脚扣一定要抬平，这样才能放进去，放进去呢同时脚向外往下踩，这样才能卡紧，才不会顺杆滑落。
1.脚扣的调节套环和扣体及踏板和扣体的焊接处，看看的焊口是否饱满符合要求，焊接处是否出现裂痕。
2.脚扣的扣体是否出现弯曲变形，检查扣体的防脱螺丝是否缺失。
3.脚扣的前后防滑橡皮固定螺丝，是否缺丝少帽。查看前防滑橡皮是否磨损到固定螺丝已经且防滑橡皮情况，查看后防滑橡皮外漏的可用部分是否磨损2/3以上，如有此两种情况需立即进行更换防滑橡皮。
4.扣带在踏板的固定处，是否有断裂和老化情况。
5.顶扣配件主要查看是：顶扣是否有变形和顶扣固定螺丝是否缺失。踏板检查就是查看踏板是否变形及有缺损情况。
原理
利用杠杆作用，借助人体自身重量，使另一侧紧扣在电线杆上，产生较大的摩擦力，从而使人易于攀登，而抬脚时因脚上承受重力减小，扣自动松开。利用力学中的自锁现象。如果作用于物体的主动力的合力Q的作用线在摩察角之内，则无论这个力怎样大，总有一个全反力R与之平衡，物体保持静止;反之，如果主动力的合力Q的作用线在摩擦角之外，则无论这个力多么小，物体也不可能保持平衡。这种与力大小无关而与摩擦角有关的平衡条件称为自锁条件，现象叫自锁现象。一般采用高强无缝管制作，经过热处理，具有重量轻、强度高、韧性好，可调性好，轻便灵活，安全可靠，携带方便等优点，是电丁警登不同规格的水泥杆或木质杆的理想丁具。
注意事项：
（1）使用脚扣登杆应全程系安全带；
（2）在登杆时，脚扣皮带的松紧腰适当，以防脚扣在脚上转动或脱离；
（3）在刮风天气，应从上风侧攀登；
（4）在倒换脚扣是，不得互相碰撞，以防滑脱；
（5）严禁从高处往下扔脚。
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