饮水的温度
除了要求饮好水及健康水以外，饮水的温度也非常重要。，一般饮用30~40℃的热水为佳。除自己机体特殊需要外，不可饮太凉、太热的水，常温水健康的温度，太凉、太热的水对机体都是有影响的。在剧烈运动出汗较多时可适量饮盐分水。
反渗透净水器早是的，目的是过滤太空舱内宇航员的尿液为饮用水，为太空舱节约宝贵的淡水，也是海水淡化的设备，早期反渗透净水设备的成本非常高，现在随着技术发展和成本降低已经走进了千家万户。反渗透净水器关键的元件就是RO反渗透膜，这层膜可以过滤水垢、重金属、病毒和细菌等（RO反渗透膜的过滤孔直径小于重金属、病毒、细菌和钙镁离子等污染物），只能允许直径很小的水分子通过，各品牌RO反渗透膜的脱盐率基本在95%~98%左右。
什么是硬水？
水的硬度是指溶解在水中的某些盐类物质的含量，即钙盐与镁盐含量，含量多的硬度大，反之则小。软水与硬水之间的界值就是区分两者的根本。当水在大气中凝聚时，溶解了空气中的CO2，形成了碳酸。这种弱酸容易分解，对水质没有明显的影响。但是碳酸终随雨水落到地上，然后渗过土壤到达岩石层，碳酸溶解了石灰，变成了硬水。
硬水的危害
我国《生活饮用水卫生标准》中规定，水的总硬度不能过大。如果硬度过大，饮用后对人体健康与日常生活会有一定影响。比如，不经常喝硬水的人偶尔喝硬水，会造成肠胃功能紊乱，即常说的“水土不服”。在生活中，用硬水烹调鱼肉、蔬菜，常因不易煮熟而破坏或降低食物的营养价值;硬水泡茶会改变茶的色香味而降低饮用价值;用硬水做豆腐不仅使产量降低，还会影响豆腐的营养成分，因为硬水会使蛋白质流失。
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