鹅卵石，是因为状似鹅卵而得名。鹅卵石作为一种的石材，取自经历过千万年前的地壳运动后由古老河床隆起产生的砂石山中，经历着山洪冲击、流水搬运过程中不断的挤压、摩擦。
鹅卵石铺成的小径更有利于你的健康并能降低你的血压。据美国俄勒冈研究所一项研究成果显示，60岁以上的人每天在圆滑的鹅卵石小径上行走半个小时，连续行走4个月后，他们的会显著降低，而且他们的身体平衡能力和协调性也都有明显提高。
鹅卵石，研究结果让费舍尔和他的同事感到惊讶，他们原先估计会看到在鹅卵石路上锻炼会对健康有一些很一般的改善，可是在为期16周的研究中，他们发现志愿者的血压也下降了。位于波特兰的俄勒冈卫生科学大学的研究大卫-埃利森博士说：“研究结果非常令人振奋，如果他们在鹅卵石路面上锻炼两年减掉10磅肉的话，我一点也不惊讶。赶紧去锻炼吧，真的会发生戏剧性的效果。”
鹅卵石园林作用
鹅卵石不仅为净水、污水处理、电力、园林等项工程提供了材料。还为陶瓷、精密铸造、造纸、喷磨、化工、单晶硅、等提供原辅材料。
哪类人不适合赤足走在铺装鹅卵石的路面上
赤足在鹅卵石路面上踩踏，可以足底穴位，疏通足底血脉经络，锻炼足底肌肉，增强下肢的稳定性。不过，由于踩踏“健康路”对足底是一种较强的，一般只适合短时间练习，而且，“健康路”的路况也有讲究：鹅卵石过于稀疏不平，不但对足底的效果差，而且容易使练习者受伤；路面以密且细小的鹅卵石为佳，密实的鹅卵石路面可使足底负重均匀，减少足底疼痛。
鹅卵石
许多老年人喜欢赤走鹅卵石的“健康路”，但是，小编在这里提醒各位：不是所有的人都适合这样做哦！下面给大家分享哪类人不适合赤足走在铺装鹅卵石的路！
1.帕金森病、小脑平衡功能受损以及脊髓型颈椎病等患者，由于控制不了脚步，不能进行这样的锻炼。
2.较严重的髋关节、膝关节病患者，由于关节欠灵活，不平的路面会增加关节的负荷，加重关节的病损。
3.长期卧床或因肢体受伤而长时间固定的人，由于下肢肌力欠缺，刚开始练习行走就进行这种锻炼，有可能带来危险。
4.因系统疾患导致下肢肌肉无力者，也不应进行这种锻炼。
不同规格鹅卵石的的用途也是不一样的
不同规格鹅卵石的的用途也是不一样的，小编下面为大家介绍下不同鹅卵石的用途！
我公司生产的鹅卵石产品主要采自天然鹅卵石是经过采挖、上岸筛选、分拣、水洗精选等生产工艺制作而成。所生产的天然鹅卵石规格，质量稳定，深受新老用户好评。鹅卵石表面比较光滑，耐腐蚀，抗酸性强，是污水处理、钢铁厂、石油化工厂、自来水厂、化工厂、电厂、过滤水、市政工程、园林建筑、楼内地暖、水处理滤料的材料。
鹅卵石用途：
1.电厂、变压器鹅卵石;5—8CM、8—12CM;
2.水处理鹅卵石滤料;2—4mm.4—8mm.8—16mm.16—24mm;
3.污水处理鹅卵石承托层：3—5CM、5—8CM;
4.园林路面鹅卵石：2—3CM、3—5CM、5—8CM;
5、人工河、护坡、湖底、河堤用鹅卵石：8—12CM、12—18CM、18—25CM;
6、地暖石：4—8mm、8—12mm;
