蓝莓黑枸杞原浆的主要成分为蓝莓和黑枸杞,该原浆的功效与作用主要包括、保护视力、等,需要遵医嘱使用。
好处:
1、:
蓝莓和黑枸杞富含维生素、胡萝卜素等多种营养物质,适量食用可以提高人体的力,可以降低患病的可能。
2、保护视力:
蓝莓富含花青素,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,预防重度近视及视网膜剥离,与黑枸杞合用可以保护眼睛、保护视力。
3、:
蓝莓中的花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,可以保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。黑枸杞中富含的多种氨基酸和微量元素,如铁、锌等,一般可以调节神经系统,从而质量。
但是,由于个人的体质差异较大,使用该原浆后具体的作用与功效也会有所区别。如果确实需要使用该原浆,需要在医生的指导下使用,不可以私自使用,以免使用不当对身体造成伤害。
美国教育部自2000年开始,将蓝莓列为中小学生保护眼睛的营养配餐食品,要求每人每周至少食用一杯蓝莓鲜果或加工食品。
日本人把蓝莓视为“聪明之果”,中小学生已从“每天一杯牛奶”变成“每天一袋蓝莓”,来呵护因长时间学习导致的眼部疲劳和视力问题。
蓝莓除了含有丰富花青素、蛋白质、脂类以及碳水化合物等大量营养素之外,还富含维生素、铁、锌和锰等多项微量元素,并富含人体所需的八种必需氨基酸。蓝莓中好的营养精华是【花青素】,这是目前有效的天然抗氧化剂,可以促进视网膜细胞中视紫质的再生,预防近视,增进视力。
黑枸杞所含的枸杞多糖、β-胡萝卜素、花青素都是强力的抗氧化剂,再加上其他微量元素硒和维生素E的协同作用,组成了强大的抗氧化。维生素A可维持上皮组织的生长与分化,防止皮肤干燥和毛囊角化,从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。
益精、预症:
黑枸杞能够益精,黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。
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