作为学生来说，要调整好心态，要有自信心，要以坚毅的性格、乐观的处世态度为学处世，坚信付出必有收获。从学校方面来说，要确立学生的主体地位，要了解学生、研究学生，挖掘学生的“闪光点”，在发现学生潜能的基础上提出合理的要求，激发他们获取成功的愿望。至于教师，要努力增强自身素质、提高上课水平，为学生的学习提供良好的条件和支撑。家长也要改变育子观念，要多和孩子沟通交流，要正确估价孩子实力，要注意孩子的性格养成，不给孩子规定不切实际的目标，同时注意查问题、不迁就，有情况要马上找心理医生对孩子进行心理干预和治疗，否则，可能会导致孩子的心理症状加重。
要靠外部教育环境的改善，自身的调节和改变也很重要。 1 充分认识学习的意义； 2 面对学习上的失败要进行正确的归因； 3 全面评价自我，恢复自尊与自信； 4 扬长避短，重新设计，塑造自我。 5 能适应环境，不被社会一些不良因素所影响。
提高孩子学习动力，纠正不良习惯；提高孩子心理素质，抵御外界诱惑；增强孩子适应能力，协调人际关系；提高基础教育知识，德智体全面发展；提高孩子法律观念，知法守法用法；强化孩子责任意识，感恩回报社会。 让孩子在学习、生活和活动中能感悟人生、磨练意志、净化心灵、激发潜能、强身健体，造就孩子健康心灵，树立起正确的人生观和价值观。
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