父母们要以身作则。言传身教是训练孩子管理情绪的一个重要方式。父母是孩子的榜样，所以，作为父母的我们要控制好我们自己的情绪，让孩子有一个良好的参照物。看到父母控制自己不乱发脾气，孩子也会学习，从小做自己情绪的主人。
孩子是家里的宝，如果对孩子过分溺爱，形成那种天大地大我大的习惯，孩子就不会听家长的教导，做事胡搅蛮缠，到了叛逆期更加变本加厉，甚至会打家长。三岁看老这句话不无道理，所以教育孩子还是要从小做起，让孩子从小就养成好习惯。到了叛逆期也不至于无法管教。
12-16岁青春叛逆期青春期里，孩子的身体已经初步成熟，但他们的心理还不够成熟，处于一个敏感时期。对于思考事情，他们一方面还不能形成成熟的想法，但另一方面又会质疑“”，怀疑父母的话。同时，他们更乐于和同龄人交流，注重同伴关系，而不愿意与父母交流的情况也非常。
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