作为学生来说，要调整好心态，要有自信心，要以坚毅的性格、乐观的处世态度为学处世，坚信付出必有收获。从学校方面来说，要确立学生的主体地位，要了解学生、研究学生，挖掘学生的“闪光点”，在发现学生潜能的基础上提出合理的要求，激发他们获取成功的愿望。至于教师，要努力增强自身素质、提高上课水平，为学生的学习提供良好的条件和支撑。家长也要改变育子观念，要多和孩子沟通交流，要正确估价孩子实力，要注意孩子的性格养成，不给孩子规定不切实际的目标，同时注意查问题、不迁就，有情况要马上找心理医生对孩子进行心理干预和治疗，否则，可能会导致孩子的心理症状加重。
要靠外部教育环境的改善，自身的调节和改变也很重要。 1 充分认识学习的意义； 2 面对学习上的失败要进行正确的归因； 3 全面评价自我，恢复自尊与自信； 4 扬长避短，重新设计，塑造自我。 5 能适应环境，不被社会一些不良因素所影响。
“孩子突然像变了个人一样，真难管”，这是诸多家长对孩子叛逆的共鸣，却不知到底是什么原因所致。其实这一切是孩子青春叛逆期到来的表现，我国把11-12岁定为青春期早期，由于这个时期的孩子难管，所以国外也将其称为“狂躁期”、“困难期”等。 由于升学、人际关系等压力的增大，处在青春期的学生心理发生变化，如果没有对其进行适当引导，孩子很容易在认知、理解、运用等环节产生技能和心理上的障碍，尤其在一些非正常的外界因素影响下，往往会激发他们潜意识的反抗，刺激他们对外界采取抗拒行为，形成逆反心理。 据调查显示，由于现今孩子所处环境较其父母所处环境复杂得多，所以他们的青春叛逆期比其父母早到1-2年，也承受了更多的压力。所以当孩子有些“叛逆”时，家长不于担心，要理解孩子，注意调整教育方法。 青春叛逆期的孩子为什么难管教？要知道原因，家长还需走进孩子的内心深处，了解他们到底在想什么。孩子进入青春期后由于生理变化引发心理变化，他们遇事开始思考，形成并不成熟的主见，对父母的话开始怀疑。而父母在动摇后，一时难以适应，又不愿降低身价、调整教育方法去面对孩子，对此，孩子便心生抗拒，让家长觉得难以调教。 面对这些处在十字路口的孩子，家长的教育要更加耐心、细心和用心。
叛逆期是每个孩子都会经历的阶段．是孩子成长的一个重要标志。一般来说，在孩子的成长过程中有三大叛逆期――宝宝叛逆期、儿童叛逆期和青春叛逆期。在这几段时期，孩子的立意识和自我意识觉醒．常常表现出一些不听话、爱顶嘴等叛逆行为，让大人颇感烦恼。
培养孩子良好的学习习惯，这要注意从以下几个方面抓起： ⒈要从小抓起，不少习惯，只有从小抓起才能成功。 ⒉要从点滴抓起，如写字姿势要坐端正，握笔姿势要准确。 ⒊家长对学习仅作指导，决不可包办代替。 ⒋家长要不断提出要求，对孩子的学习应勤检查，勤督促，及时鼓励。 ⒌一旦发现孩子有不良的学习习惯，如做作业马马虎虎，要及时指出，纠正。
学校老师的教育方式也是导致学生叛逆心理的原因之一：有些老师不了解高中生的心理特点，居高临下，指示学生怎样想，怎样做，根本不与学生交流思想，共同探究，这容易激起学生叛逆心理。 另外，大众媒体一些不恰当的渲染也是导致叛逆心理一个因素。比如一些影视作品，极力美化叛逆者的个人行为，夸大叛逆者的能力，鼓吹个人主义。许多高中生十分欣赏电视、卡通片中描写的“叛逆英雄”。 叛逆心理对孩子人生观的形成和身心健康都是不利的。它会导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群等病态性格，使之精神萎靡、学习被动、意志衰退、信念动摇、理想泯灭等。叛逆心理的进一步发展，还可能向病态心理或犯罪心理转化。小军的叛逆心理直接影响他的学习和生活，自从和父母关系僵化后，他的成绩不断下降,性格变得孤僻，又易暴怒，与老师、同学的关系不融洽。 社会上的谴责和父母的不理解会让孩子对这个世界的认识越来越狭隘，他会觉得找不到能倾诉的人，找不到理解自己的人。自己永远都与这个世界格格不入。叛逆是每个孩子必经的青春之路。只要周边的人多点关心，多加引导。孩子会很快走出叛逆，做个人人想象中的好孩子的。
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