拓展训练使用保护绳注意哪些?
在拓展训练训练的时候,经常要用的动力绳、静力绳。如攀岩、断桥、沿绳下降等等,动力绳和静力绳起着极其重要的作用,那么拓展训练使用保护绳要注意哪些。
一、认清动力绳和静力绳的区别:
用来攀登和跳跃的活动千万不要用静力绳。用静力绳攀爬是对自己 和别人的生命极其不负责任的表现,千万不要以为绳子缓冲差一点,穿 条厚点、缓冲好点的安全带就可以应付了。绳子缓冲差直接结果就是对 保护点的拉力双倍加大,拉断保护点的几率急剧增加。所以选动力绳时 也要挑缓冲能力好的,要注意看绳子的数据说明。
二、选择合适的长度:
绳子长度一般以米来计算,现在的55米和60米绳已经代替了过去 的50米,整条绳的一般是长度是50米,55米,60米,70米几种规格, 场地拓展训练的高空项目一般用绳在25-30米之间即可,挑有中
段标志的绳子,比如两半图案不同或中段有颜色标记的保护绳,这样对 掌握绳子长度很有好处,会使你在操作上方便很多。
三、选择合适的直径:
直径一般用毫米表示。15年之前,直径11毫米的动力绳很流行。 现在是10.5毫米和10毫米的时代。甚至有些单绳的直径是9.6毫米。 直径大的绳子保险系数和性会好些,拓展训练选用10. 5毫米 的绳子。
挑战自己不熟悉的事务,尤其是敢于扰战压力,是锻炼心适能的价值之一。有人通过对伴有危险的活动的研究发现,参加骑马、滑冰、驾驶飞机等危险活动的人,在活动后都能体验到强烈的幸福感。这种感觉是在进行一般性的运动时很难体验到的 “忧郁状态”困扰现代青少年的原因之一在于:现代青少年很少有机会去体验那些伴有风绘的活动。
拓展训练源于二战期间的英国,当时大西洋商务船队屡遭德国潜艇的,许多缺乏经验的年轻海员葬身海底,人们从生还者身上发现,他们并不一定都是体能的人,但却都是求生意志顽强的人。针对这种情况,汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”,训练海员在海上的生存能力和遇难后的生存技巧,使他们的身体和意志都得到锻炼。
新乡水上拓展器材项目需要投多少钱
面议
产品名:水上拓展器材
贺州青少年研学拓展器材厂家供应
面议
产品名:青少年研学拓展器材
兰州户外攀岩墙需要联系,体能训练拓展
1200元
产品名:户外攀岩墙,室外攀岩墙设计,景区户外大型攀岩墙,体能训练拓展,室内成人专业攀爬墙,游乐设备定做,户外大型攀岩墙,攀岩板定制,室内外高空拓展攀爬设施
焦作室内攀岩墙项目介绍,拓展攀爬设施
面议
产品名:室内攀岩墙,幼儿园儿童早教感统训练器材,成人攀岩墙室内外攀爬墙,户外攀岩墙室内攀爬架,儿童游乐场设备定制,攀爬墙制作及安装,游乐设施攀岩板,大型室内攀岩墙,商场攀岩馆建设,拓展攀爬设施,室内攀岩墙
广州青少年攀岩墙厂家供应
面议
产品名:青少年攀岩墙
邢台青少年素质拓展器材价格
面议
产品名:青少年素质拓展器材
神农架儿童拓展器材场地搭建
面议
产品名:儿童拓展器材
潍坊高空九面体联系电话,高空面体精品
100000元
产品名:高空九面体,高空拓展九面体,高空拓展器材,消防员高空心理训练,高空面体精品,高空拓展器械,拓展训练器械高空九面体