在分享情绪之前，父母需要确定当前的场所是否适合，考虑会不会打扰或影响其他人，这种好习惯会潜移默化地引导孩子做一个有礼貌、懂得遵守公共秩序和照顾他人的人。
当孩子出现悲伤、痛苦、焦虑、紧张、愤怒、沮丧等负面情绪时，父母可以转移孩子的注意力，用孩子感兴趣的东西来冲淡和消除他的负面情绪。
在日常生活中，当父母承受较大的压力，产生了很多负面情绪时，千万不要随意打骂孩子，不要让自己的负面情绪影响孩子的健康成长。父母可以找一些发泄渠道，如享用美食、运动健身等来缓解情绪。
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