我们有许多生活上和个性上的摩擦冲突。我们都是带着伤痛长大的生命，后来开始生命内在的学习与疗愈
但，生命的深层还隐藏着未被察觉或未被完全疗愈的伤口，所以两个受伤的生命碰触在一起的时候，就容易互为加害、受害的循环，就像两条纠缠的绳索，把彼此打成死结
在生命成长的学习上，有一个比喻：我们有一根受伤的手指头，放到一杯盐水里，手指头会感到刺痛，这时候我们是抱怨这杯盐水？还是检视我们手指头的伤口？
前者的生命会停留在不断的抱怨和指责的状态，而且还会发现身边的盐水愈来愈多，到处都是，苦不堪言。
后者的生命会因疼痛而检视进而处理和医治，因此愈来愈可以接触各种咸度的盐水而从容自在，生活是愉快的，因为痛苦和困难会让生命不断成长成熟。
要成为一个好的老师或是一个好的父母，这个成人需要有很多的能力，但是其中一种重要的能力，就是「被伤害的能力」。
一个孩子从小长到大，他不知道要伤害父母多少次，一个孩子从不懂事，到成为一个懂事的孩子，老师不知道要被伤害多少次。如果这对父母、这个老师没有「被伤害的能力」，我们是不可能把一个孩子带大。孩子出于恐惧，或是孩子出于其他原因，然后忘恩负义、栽赃、无中生有、说谎欺骗等等，都是可能发生的事，这些都可能会让身旁的我们被蒙上不白之冤，但我们能不能够承受这样的伤害，好好的跟孩子对话？我们的心态不是说「我对你这么好，你就应该要怎么样」，很多时候孩子不是只有一次犯错、两次犯错，他可能还要犯更多的错误，但是孩子怎么会知道有一个人我真的可以相信他，那就是「不管我(孩子)犯了多少错误、伤害他(成人)多少次，他都还是一样爱我」。
当跟孩子之间有状况发生的时候，我们有需要讲，但是要怎么去跟孩子讲？不要去责备，也不要去责问，整个对话重要的就是「了解」、「被了解」，怎么样利用机会，让孩子了解我们。与孩子对话根本的出发点，是在于「了解」与「被了解」。如果我们是「责问」孩子，我们的口气就会不一样，如果我们只是想要「了解」当时孩子在想什么，或是当时孩子发生了什么事情，没有责备的意思。
一个成人，有对错的观念；一个小孩子即使他很小，不管是小学二年级、三年级，他也有对错的观念，孩子的对错观念不会输给成人。所以孩子自己做什么事情，是对还是不对，孩子心里面自己明白，但常常是当成人用责问的口气；「责问」的意思就是说：我很清楚的知道，你这个事情是错的，所以我要告诉你：「你是错的」。
如果要去成为别人喜欢的人，在关系里面，在婚姻里面，就会活得很痛苦；做一个真实的自己，同时去寻求跟别人做友善的相处。
两个人的关系要变的很好，如果不经过矛盾，不经过冲突，不经过一些困难跟痛苦，那几乎是不可能的。如果要维持表面和谐，那就会有很多压力跟挫折感；但是，如果透过学习，勇敢的去表达，也许有时候会觉得很困难，也许有时候会觉得，好像表达了，但是彼此还是有一种不愉快的感觉；但是这样的表达过程，双方的了解就会越来越多，表达能力也会越来越好。
家有青少年，父母要难得胡涂
当孩子进入青少年的阶段，做父母的个，就是「不能太精明」，看得太清楚，讲话太锐利，这样的话跟青少年的关系不会太好；但是父母又不能够「真胡涂 (第二个) 」，被孩子玩弄、耍弄，弄得我们什么都不知道。
所以，父母要「难得胡涂」，也就是「装胡涂」：什么都知道但是装作不知道；看得很清楚，但是有时候讲话会给年轻人留三分情面，有时候甚至只是稍微点一下而已。
青少年很需要的就是有一个空间。一个可以做自己的空间，一个可以自己来面对生活中的困难和需求的空间，一个面对自己良知的空间。
如果做父母的太快、太急于替年轻人解决生活中的问题，这就是在剥夺他的空间；如果做父母的对他的所作所为，太快、太直接的给予评断跟批判，这也是在剥夺他的空间。
做父母的不要成为孩子的良知，父母不是一天到晚要告诉青少年「什么是对」、「什么是错」、「你要怎么做才是好」、「如果你怎么做就会有灾难」等等，这不是父母的责任，不是父母要去做的事情。
父母是要透过恰当的响应、恰当的问话，让孩子能够去面对自己的良知。孩子的内心会有一个声音告诉他：「你这样做是对的」，还是「你这样做是不对的」；或者这个声音会告诉他：「你可以怎么样做，对你自己或是对别人会比较好」。
终，一个孩子要由他的内心来领导，而不是父母继续来领导这个孩子。
跟这样的伴侣相处，我们要反问自己：
我内心的孩子会玩吗?喜欢玩吗?
我们两个可以玩在一起吗?
他想玩的东西跟我想玩的东西，是一样的吗?
我玩他想玩的，那他会玩我想玩的吗?
我的内在小孩，想要去玩的是什么？
我可以邀请我的另一半，他陪我像我陪他一样，我敢提出这样的要求吗?
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