攀岩运动是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。50年代起源于苏联，是中作为一项军事训练项目而存在的。 攀岩墙以个人挑战为主的拓展训练项目，攀岩墙号称“岩壁上的芭蕾”，作为一个高空挑战类项目，个人能力 的挑战与感受岩壁上的动作同样吸引学员，设定目标并努力完成、合理 使用固有的资源、感受团队成员的帮助等也成为学员关注的要点。
学员有心脏、血压不好的，有严重恐高症的不要参加此项目。 要求学员摘除身上装、佩的硬物; 学员攀岩前按照多次检查原则穿戴保护器具，拓展教师做后一遍检查并且亲自摘挂主锁; 学员攀爬到2米以上高度时拓展教师才可以停止在其身后保护; 学员攀爬较快时，可以由副保护直接快速抽绳，确保学员 胸前的保护绳相对收紧，但主保护8字环后的手不得离开保护绳; 其他学员尽量离开岩壁3米以外，体重较小的保护员应当和固连接或有一学员拉住其安全带的腰带;
攀岩墙类型： 1、模拟型。 岩板是根据天然山体形状取样翻制而成，模拟度高，如真壁、俯壁、屋檐等。 2、竞技类型。 攀爬难度大，具有挑战性，能够满足竞技比赛的要求；设计使用高强度复合岩板，设计路线和难度是对攀岩人士、爱好者、高空作业等行业的培训和比赛。 3、儿童型。 安全可靠，色彩鲜艳，造型生动，造型美观。板面有多种颜色，岩板表面喷有卡通图案，适合儿童和小学生；用于儿童和儿童的肌肉发育、手、眼、身体协调训练。
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