在广东，人们有喝早茶的习惯，汕尾自然也不例外，各种早茶店随处可见。广式早茶主要由中式点心和茶水构成，喝茶主要点茶喝，三种常见茶：铁观音、普洱、菊花；配茶的点心除广东人爱吃的干蒸马蹄糕、糯米鸡等外，还有的早茶四件套干蒸烧卖、水晶虾饺、鲍汁凤爪、豉汁排骨，随着近年来外来文化的交流与融合，广东茶楼也陆续增加了西式糕点。
粤式早茶源于清朝咸丰同治年间的一种店铺，这种店铺名为“一厘馆”，其整体设施简陋整洁，且门口带有“茶话”二字，可供旅人、路人休息玩乐，并提供茶水点心,而后慢慢演变成装潢华丽、食物多样的茶楼、茶居，并形成饮食文化渗入当地人的日常生活中，为广东早点小吃的统称。
粤式早茶具有叹一盅两件、三包五点的说法，即在享受早茶时，品饮一蛊香茶，并搭配两种点心，不过吃早茶并不等于定要饮茶，其实质可以为吃早餐，而且品茶期间会采用红泥做成的小火炉进行温茶、煮茶，搭配装潢优雅的包间，给人一种特的休闲感。
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