五点式安全带有胯下一点、腰两侧点和肩上两点共五点约束，覆盖了人体的主要部位，所以，在发生强烈冲击的时候，同样的压力，使用五点式安全带能在人体更多的面积去消解，从而减少某个点的压强，减少这些冲击对人体的伤害。
围杆作业安全带适用于电工、电信工等杆上作业；悬挂作业安全带适用于建筑、安装等工作。
用前注意
1、每次使用安全带时，应查看标牌及合格证，检查尼龙带有无裂纹，缝线处是否牢靠，金属件有无缺少、裂纹及锈蚀情况，安全绳应挂在连接环上使用。
2、安全带应高挂低用，并防止摆动、碰撞，避开尖锐物质，不能接触明火。
3、作业时应将安全带的钩、环牢固地挂在系留点上。
4、在低温环境中使用安全带时，要注意防止安全带变硬割裂。
5、使用频繁的安全绳应经常做外观检查，发生异常时应及时更换新绳，并注意加绳套的问题。
6、不能将安全带打结使用，以免发生冲击时安全绳从打结处断开，应将安全挂钩挂在连接环上，不能直接挂在安全绳上，以免发生坠落时安全绳被割断。
7、安全带使用两年后,应按批量购入情况进行抽检,围杆带做静负荷试验安全绳做冲击试验,无破裂可继续使用,不合格品不予继续使用,对抽样过的安全绳重新更换安全绳后才能使用,更换新绳时注意加绳套。
8、安全带应贮藏在干燥、通风的仓库内，不准接触高温、明火、强酸、强碱和尖利的硬物，也不要暴晒。搬动时不能用带钩刺的工具，运输过程中要防止日晒雨淋。
9、安全带应该经常保洁，可放入温水中用肥皂水轻轻擦，然后用清水漂净,然后晾干。
10、安全带上的各种部件不得任意拆除。更换新件时，应选择合格的配件。
11、安全带使用期为3-5年,发现异常应提前报废.在使用过程中，也注意查看，在半年至1年内要试验一次。以主部件不损坏为要求，如发现有破损变质情况及时反映，并停止使用，以保操作安全。
高处作业型
防止高处作业人员发生坠落或发生坠落后将作业人员安全悬挂的个体防护装备。按照使用条件的不同，可以分为以下3类：
1、围杆作业安全带
通过围绕在固定构造物上的绳或带将人体绑定在固定的构造物附近，使作业人员的双手可以进行其他操作的安全带。
2、区域限制安全带
用以限制作业人员的活动范围，避免其到达可能发生坠落区域的安全带。
3、坠落悬挂安全带
高处作业或登高人员发生坠落时，将作业人员悬挂的安全带。
电工用带
电工安全带是电工作业时防止坠落的安全用具。
1、安全带使用期一般为3～5 年，发现异常应提前报废。
2、安全带的腰带和保险带、绳应有足够的机械强度，材质应有耐磨性，卡环（钩）应具有保险装置。保险带、绳使用长度在3 米以上的应加缓冲器。
3、使用安全带前应进行外观检查：
（1）组件完整、无短缺、无伤残破损；
（2）绳索、编带无脆裂、断股或扭结；
（3）金属配件无裂纹、焊接无缺陷、无严重锈蚀；
（4）挂钩的钩舌咬口平整不错位，保险装置完整可靠；
（5）铆钉无明显偏位，表面平整。
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