当孩子进入到青春期，他们由儿童向成年人过渡，开始有了自我的意识，对于父母强加给他的意愿，就开始出现了逆反心理，而每当这个时候，就是父母对如何教育青春期孩子为头疼的时候，既然对于孩子的这些逆反心理，只要父母注意到以下几点，完全是可以缓解的。下面就家长如何缓解孩子的逆反心理，提出以下几个方法：
当处于青春期的孩子，他们是需要得到他人认同与他人尊重的时期。当孩子对你的意愿表现出逆反时，家长不要急着去进行镇压，而要想一想，他们为什么会反抗。同时你可以向他表示：“我尊重你的看法”，或“你尽量举例说明”，这样你就赢了一大半，你千万不要说：“你所说的是两码子事，根本是风马牛不相及。”或者“你的观点微不足道，这是不对的”。
千万不要去忽略孩子的意见!不要过度表现出对事情了若指掌或经验老道的样子，对孩子的反对意见，表现出不在乎或不重视，这会激怒孩子。应该鼓励他们表达自己的意见，尤其是将内心的感觉表达出来，然后给予完全的重视和关心。让别人觉得他的反对意见是很特的见解，让他们知道他们的确与众不同。
说话时注意语气、语调与用词。尽量避免使用命令的辞令，青春期的孩子不喜欢被命令、被驾驭、被强迫或被规定做任何事。有些字像“应该”、“”、“务必”、“一定”等，都是激起反抗情绪的祸源，命令会引起抗拒的心理。相反，应该以征求同意的方式。尽量使用“我们”，而不要使用“你”或“你们”。千万不要硬碰硬，你好说出你的道理、想法、观念、意见、理想和问题。尽量避免使用那些容易引起磨擦的文字，造成不愉快的关系。
当孩子出现错误时，不要过份的指责与强调，应该委婉的提出。如果你毫不留情地揪出他们的错误，就等于激起他们反对你。事实上，所有的人际关系中都如此。奇怪的是，绝大多数人却都喜欢这么做。他们总是喜欢纠正孩子，指出孩子的错误，对于孩子做的每一件事情都去吹毛求疵，泼孩子冷水，通过这些来证明自己在孩子心目中的地位与价值，希望让孩子继续依赖自己，却不明白，越这样做，孩子的逆反心理越强。
家长应辩证看待孩子的青春叛逆期，该阶段是孩子世界观形成的关键时期，其个性和创造性都恣意升腾，侍机张扬；同时，由于孩子身心发展、所受教育的局限，他们形成的诸多想法并不成熟甚至偏激，这就需要靠外界教育正确引导孩子。但在现实的教育中，一些家长却很容易陷入教育两极分化的误区。
家长不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的弱点同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时，家长应尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。
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