喝水有哪些重要性呢
水在人体内的生理作用：
帮助消化：我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。
排泄废物：食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物，要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外，这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。
润滑关节：人体关节之间需要有润滑液，来避免骨头之间的损坏性摩擦，而水则是关节润滑液的主要来源。
平衡体温：当环境温度低于体温时，为了维持身体温度正常生理活动，体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内；环境温度体温，水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外，降低体温。身体通过水的流散生存功能。
维护细胞：水能促进细胞新陈代谢，维持细胞的正常形态；保持皮肤的湿润和弹性。
平衡血液：水能改善血液、组织液的循环，并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。
桶装水有绿色物质是什么情况
办公人员经常在办公室喝的就是桶装水，在夏季会经常见到桶装水会有绿色的物质。送水师傅给您解答： 桶装水出现绿色物质和桶装水的特点有很大关系，一方面是桶装水生产厂家生产过程中净水设备的不完善，另一方面可能是饮用水开封时间太长。其实桶装水里的绿色物质是藻类，属于低级植物，如果我们在饮用水里发现有绿藻青苔等物质，应该立刻停止饮用。 调查显示，桶装水开封三天后的总数其实是超过自来水的，这也是桶装水含有绿色物质的第三个原因。桶装水开封之后，桶与饮水机之间留有空隙，空气中的藻类孢子进入水中，水中丰富的矿物质为这些孢子提供了营养物质，再加上饮水机放在太阳直晒的地方，温度上升满足了菌类孢子生长的条件。
夏季饮用桶装水应注意那些问题
桶装水厂家的产品是指采用自来水或抽取地下水，经过现代工业技术化手段处理而成的纯净水或矿泉水，由灌装生产线灌装至PC桶得到的产品。分为纯净水、矿泉水和矿物质水（由纯净水人工加入矿物质而成）等。 桶装水里应该含有有益元素锂、锶、锌、硒等，此外，还含有决定矿泉水的口感特性的微量化学物质，如：碘化物、偏硅酸、溶解性总固体、游离二氧化碳等。
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