现代家庭中普遍存在着代沟问题，如果父母在子女的成长过程中与子女缺乏适当的沟通，沟代沟问题可能就会导致父母与子女之间的关系不和谐。互相之间轻则互不理解，重则抱有敌意。所以要构建和谐的亲子关系，通过沟通等手段让代与代之间曾经断裂的心理联系接续起来，从而达到交流的顺畅和相处的和谐。
大家不难发现，一个刚出生的婴儿，不同的人抱他，他会有不同的反应。多数情况下，这取决于抱的人与婴儿之间是否有良好的沟通。一个婴儿都需要沟通，渴望沟通，更何况是那些处于青春期叛逆的少男少女，他们有自己的想法，他们又何尝不需要别人沟通，要解决好亲子关系之间的代沟问题，形成和谐互动的亲子关系，只有平等的对话、顺畅的沟通，才能达到目的。
许多家长可能都有这样的感受：在某一个时期内孩子开始不听话，老犟嘴，逐渐表现为多动，对事物的专注度下降，给人的感觉是心中藏有很多秘密，但是在家长面前总是什么事也没有，对任何事情都是不在乎的状态，宁可把自己的小心思告诉自己的死党，不愿意对家长倾诉，总想逃离家庭和学校......这就是孩子的叛逆期，它往往让许多家长措手不及但又无计可施，甚是头痛。
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