作为妈妈,我是千方百计的想把孩子引上正道,可孩子仍然执迷不悟!
眼看着孩子抑郁、焦虑、情绪激动,还对我大吼大叫,我只能干着急!
孩子孤僻自卑,我对他的好不领情,竟然还想动手,我心都凉了!
面对孩子抑郁,我尝试很多方法沟通,可每次都是被孩子撵出门外,我被气得半死!
孩子回到家就关着门,一个月我们说话不到十句,我担心孩子,但他从不在意!
孩子问题越来越严重,我请教后反思过原因:
1、是我们缺少科学方法,教育只是凭感情,凭经验,从而导致孩子性格发育不完全;
2、平时总是说教、唠叨、跟其他家孩子对比,引发孩子自卑孤僻;
3、总想靠“批评和打骂”解决问题,孩子“屈打成招”,逐渐孩子内心越来越封闭,引发抑郁压抑等各种问题;
4、太溺爱孩子,对孩子包办、妥协,导致孩子愈发叛逆,情绪反应强烈,脾气暴躁;
5、自己忙于工作,孩子的所有要求全部满足,教育方法跟不上导致孩子臭毛病越来越多。
1、学习类问题:常表现为厌学、逃学、学习动力不足、上课注意力不集中等,考试焦虑也是孩子比较常见的心理问题。考试焦虑可以使孩子出现一些躯体化的反应,如头疼、失眠、食欲下降等。考试焦虑严重的孩子,甚至会在考前坐立不安、心神不宁、无法进行正常的学习生活。
2、人际关系类问题:主要包括亲子关系、同学关系、师生关系。常表现为难沟通、叛逆、冲动、甚至伴有攻击行为。青春期的孩子对于同伴关系非常看重,如果孩子在学校与同学关系不融洽,无法融入,甚至是关系紧张,会让孩子感到缺乏归属感、有孤感,长此以往会影响到孩子的个性心理特征。
3、情绪类问题:情绪不稳定也是青春期的一大心理特征。如果家庭教养方式、教师对待学生的方式或是同学关系出现问题,很容易激化孩子的情绪不稳定因素,造成抑郁、焦虑、强迫、易冲动等情绪问题。
4、青春期性心理问题类:随着营养水平的提高,青少年的性生理出现越来越早熟的趋势。性生理提前成熟,而性心理发展相对后延,两者之间的矛盾带来了许多青少年心理问题。这类心理冲突,青少年往往不愿向家长、老师寻求帮助,又或是很难得到理解和科学引导,便会使青少年出现沉默寡言、抑郁、焦虑、愧疚等心理问题。
当孩子出现上述问题时,可以先由家中与孩子关系较亲近的成年人与孩子沟通,了解孩子的心理需求、心理压力,进行疏导。如果情况没有好转,便需要及时向青少年心理咨询机构寻求帮助,运用科学的方式帮助孩子尽快恢复正常的学习和生活。
离婚率攀升,警惕婚姻中容易出现的问题
1、婚前没有充分的心理准备
在谈恋爱的过程中,两个人的相处场景多为外出约会,吃饭、看电影、制造浪漫的惊喜都是的环节。而进入婚姻之后,除了继续经营两个人的爱情外,双方的身份都发生了变化,需要承担起婚姻的责任,树立家庭观念,分担家务,维护与对方家人的关系。倘若婚前没有做好相应的心理准备,步入婚姻后便会觉得措手不及,招架不住。
2、夫妻沟通障碍
沟通是促进夫妻情感有效直接的方法之一,但是要是沟通有障碍,无论是新婚夫妇,还是一起生活了多年的老夫老妻,两人都有可能因为沟通问题而产生矛盾。久而久之,有些夫妻便会觉得两人在一起没话说,或是一说话就吵架,心存怨恨。如果夫妻间的基本交流都无法进行,那么维护感情更是无从谈起。
3、家庭矛盾
俗话常说,婚姻是两个家庭的事,在家庭矛盾中,婆媳矛盾是常见的问题。两个女人都爱着同一个男人,但由于双方脾气秉性的不同、沟通不畅、观念不同,家庭变成了两个女人的战场。很多丈夫在妻子和母亲之间受着夹板气,但这并不是解决问题的有效方法。长此以往,丈夫忍受不住,失去耐心,婆媳矛盾不断升级,家不成家。
常见情绪困扰与心理疾病
随着生活节奏加快,紧张、信息量、社会关系复杂、作息方式变化,很多人存在着不同程度的情绪困扰。在日常生活中,失恋、工作不顺利、人际关系冲突都有可能造成情绪波动、失调,像这些问题大多数人往往自我调节或求助父母、亲朋、老师等帮助来调节,倘若出现明显持久的抑郁心境、焦虑情绪、强迫倾向、睡眠障碍、社交恐惧等,就需要找心理咨询师寻求帮助。
恐惧症常见表现:
患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪,而且伴有明显的焦虑及自主神经症状,并主动采取回避的方式来解除这种不安。患者明知恐惧情绪不合理、不必要,但却无法控制,以致影响其正常活动。恐惧的对象可以是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。