五点式安全带是高空作业中预防坠落伤亡的个人防护用品，由围杆带、围杆绳、护腰带、安全绳（安全带上保护人体不坠落的系绳）、缓冲器（当人体坠落时，能减少人体受力，吸收部分冲击能量的装置）速差式自控器（装有一定长度绳索的盒子。作业时可随意拉出绳索使用。坠落时，因速度的变化，引起自控。称为速差式自控器）、吊绳（自锁钩使用的绳，要预先挂好。垂直、水平和倾斜均可。自钩在绳上可自由移动，能适应不同作业点工作）等组件配合使用。全身式安全带特点：操作简便：经过培训，15秒即可穿戴完毕。全身式设计，行动自如。可配合高空作业、救援、维修施工使用，适合任意形体的人员穿戴。
作业时应将安全带的钩、环牢固地挂在系留点上。在低温环境中使用安全带时，要注意防止安全带变硬割裂。使用频繁的安全绳应经常做外观检查，发生异常时应及时更换新绳，并注意加绳套的问题。安全带应该经常保洁，可放入温水中用肥皂水轻轻擦，然后用清水漂净,然后晾干。安全带上的各种部件不得任意拆除。更换新件时，应选择合格的配件。安全带使用期为3-5年,发现异常应提前报废.在使用过程中，也注意查看，在半年至1年内要试验一次。以主部件不损坏为要求，如发现有破损变质情况及时反映，并停止使用，以保操作安全。
每次使用安全带时，应查看标牌及合格证，检查尼龙带有无裂纹，缝线处是否牢靠，金属件有无缺少、裂纹及锈蚀情况，安全绳应挂在连接环上使用。安全带应高挂低用，并防止摆动、碰撞，避开尖锐物质，不能接触明火。作业时应将安全带的钩、环牢固地挂在系留点上。在低温环境中使用安全带时，要注意防止安全带变硬割裂。使用频繁的安全绳应经常做外观检查，发生异常时应及时更换新绳，并注意加绳套的问题。
高空安全带是工人所穿戴的用于坠落防护的个人防护用品，其主要作用在于防止高处作业人员发生坠落，或发生坠落后将作业人员安全悬挂，保护其不受伤害，也不会从安全带中滑脱。挂点的静态负荷应满足安全带上的每处挂点务必能够承受大于15KN的静态负载3分钟（符合国标GB6095-2009，欧标EN361和E358）坠落防护系统中一允许的安全带形式是高空安全带。高空安全带的分类：按设计分类：单挂点安全带：是常见的安全带形式，可以在几乎任何防坠落场合使用。后部D型环是安全带上被推荐使用的挂点。双挂点安全带：又称三挂点安全带，是常见的安全带形式，可以在几乎任何防坠落场合使用，尤其适合上下攀爬时使用。
全身式安全带具有以下有益效果：通过在腿带部位设置坐垫，能够使工作人员处于悬挂状态时，臀部与坐垫接触，坐垫充当板凳，使腿部的整体作用力延伸至臀部，避免了腿带勒紧腿根部，使腿根部不舒服和出现勒痕，提高了工作人员在高空悬挂工作时的舒适度；通过在坐垫上设置支撑杆，能够防止坐垫因工作人员的重力而发生偏离，无法起到充当板凳的作用；通过在坐垫上固定固定带，使固定带上的安全绳挂环与安全绳上的安全绳挂钩连接，可以防止后固定带上的第二安全绳挂环与安全绳挂钩脱离后，工作人员还处于被安全绳保护状态，为工作人员的安全提供了更多一层的保障。
有一些高空作业人员，身上都是需要绑上安全带的。比如电工，比如那些野外作业的架线工等，还有高楼大厦的外墙保洁员等等，都是需要在工作中随时都与安全带离不开的。近些年兴起的攀岩运动中也是离不开安全带的。在不小心滑落的过程中，安全带可以起到缓冲、保护的作用，不用担心直接摔到地上。客车的乘客如果用安全带绑好，发生事故时，安全带会将人体与座椅连成一体，减小了人体飞跃出去的可能。
