经过无数次尝试，卡尔在回到美国七年后，也就是1934年，终于研制出世界种含有多种维生素与矿物质的补充食品。当时这个产品是由三种剂形来组成的，一种是胶囊，胶囊里面包含植物的提取物；第二种是一个咀嚼片，里面包括一些钙和其他的微量元素；第三种就是滴取液。
我们的手部经常接触到各种物体
自然会成为各种细菌的载体
尤其是这样的非常时期
做好手部清洁护理的重要性自然不言而喻
运动生理学研究显示：锻炼能增加流向大脑的血液，让大脑细胞携带更多的氧气和葡萄糖作为燃料进行燃烧。
来自《学习和记忆神经生物学期刊》上发表的一项研究显示：与进行强度比较低的体育锻炼相比，在进行强度比较大的体育锻炼之后，人们在记忆新词汇时的速度要快20%。
面食以选择粗粮和其他复杂的碳水化合物为佳，因为它们会被人体缓慢地吸收，向人体缓慢而持续地提供葡萄糖，从而避免发胖。
一块玉米面贴饼子、一片粗粮面包、一杯脱脂牛奶和一杯浆果，这样的一份早餐就是个不错的选择。
美国加州大学洛杉矶分校的学者所进行的新研究显示：每天花一个小时的时间上网浏览自己所感兴趣的事物（如选择度假地点、购买时髦服饰等）能够刺激大脑前叶，有助于提高我们的记忆力。
这项研究的作者加里·斯莫尔博士发现：人们在仔细上网浏览时决策制定、视觉、空间智能和语言能力等方面的神经通路会被充分激活。
当你准备停好车走进商场购物或吃东西时，尽量把车停放在视野所及的范围之内，然后站在一个合适的固定位置，每隔一会儿就用眼睛向旁边扫描一下车子停放的位置，持续进行30秒钟。
可不要小瞧了这个动作哦，英国曼彻斯特城市大学的研究者们发现这种简单的眼睛移动扫描的方法能够帮助我们的长期记忆力提高10%，有助于人们记住一些比较重要的信息。
