亲子之间发生矛盾,10分钟修复亲子关系
有钱丹塞恩,孩子身心健康,父母少担心
钱丹塞恩为青少年身心健康保驾
箐英家族传承俱乐部家庭心理健康服务合作单位
丁香园合作单位,平台荣获国家科技成果进步奖二等奖,国家发明专利,专利号:ZL 2020 3 0726924.6 软件著作权号:6746989
钱丹塞恩亲子修复一对一指导,效果是传统咨询的10倍。或大量学习了家庭教育,知道做不到等,都可以找我们。
在教育孩子的过程中,你是否有“打、骂、吵”过孩子?在孩子经历了一番“暴风雨”后,你的心情又是怎么的?问题得到了有效解决吗?我想“三连问”后,很多家长会陷入深深的回忆中。
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当我们意识到自己管教失控后的个念头通常是“自责”和“愧疚”,看着孩子受惊吓后唯唯诺诺的样子,冲动过后的我们又懊悔又心酸。打骂孩子是父母在愤怒之下的一种下意识行为,无论是打、骂、或者欺骗孩子,都会让你的丧失,孩子会慢慢地不愿意跟你沟通,亲子关系也会逐渐破裂。那么,如何有效修复亲子关系呢?
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一、要无条件的爱自己的孩子
修复亲子关系,就要改变自己,只有改,才会变。无条件地爱自己的孩子,要有爱的语言。要直接告诉孩子“你爱他”,做到表情温和坚定,语速放慢,语调平缓。如果,你以前没有说过,可以用写纸条的方式,写好了放在孩子的枕头底下,也可以发短信或者告诉他;第二要有爱的微笑,和孩子沟通交流要面带微笑;第三要有爱的目光。不要以为孩子小,孩子可是会从你的目光中分辨出你是爱他、支持他、信任他、鼓励他,还是嫌弃他、批评他、不信任他;第四要有爱的动作。父母对孩子的抚摸、拥抱、拍肩膀、击掌等肢体动作,都是爱的传递。
好好说话,是一个家的好风水
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我们常说:说话是门艺术,话要好好说。
不会换位的命令语气
人与人之间是平等的,没有谁想要被支配、控制。
生活中这样的场景很常见:
孩子房间乱了,刚想打扫一下,被父母打断说“赶紧把房间打扫了!都乱成什么样子了?”孩子会瞬间变得不情愿。
或者是妻子晾衣服时,想要丈夫搭把手,说一句“赶紧过来”,丈夫装作没听到,改变语气说:“你过来帮我一下”,丈夫立马起身。
说话语气生硬,轻则让人心生不满,重则可能生出怨愤。
说话语气柔和,清楚地表达自己的请求,方能心遂人愿。
于是,听者便会充耳不闻默默反抗,或者产生逆反心理对着干,家庭关系也就变得紧张对立。
如果能换位思考,温柔地说出期许,坦诚告知自己的请求,听话的人就很乐意,发自内心地相互给予。
当每个人都感受到了被理解与尊重时,爱就会流动,家里的风水越来越好。
好好说话,是一个家的好风水
《姜斋文集》中说:“和睦之道,勿以言语之失、礼节之失,心生芥蒂。”
一家人好好说话,和睦相处,就是大的幸福。
好好说话,是亲子关系的粘合剂;
好好说话,是婚姻好的保鲜剂;
好好说话,是子女大的孝心。
好好说话,是一个家好的风水,会让家里的运势越来越好。
愿你我学会好好说话,尊重家人的感受与需要,将家筑成温暖的巢,让心有可依,梦有可栖。话,是幸福婚姻的秘诀。
责备的语言会打击人的积极性,而鼓励的语言给与人的是动力。
选择非暴力的语言进行沟通,就能改善夫妻关系与亲子关系,家里的风水越来越好。
一、家庭教育中亲子关系被破坏后的常见现象
二、家庭教育中亲子关系是如何被破坏掉的
三、如何建立好的亲子关系
四、如何改善亲子关系
四个方面将亲子关系目前常出现的状态,以及针对各年龄段的孩子,家长应该如何应对,进行了详细的讲解和分析。
课程中家长们非常认真,把自己家孩子的情况一一对应,纷纷表示很受益,也非常期待下次的讲座。
心理践行,我们在路上!
一般都没有耐心用语言沟通,更多的会用情绪表达(吼叫、斥责、哭闹),结果就会收获对方的和你一样的应激反应:情绪脑接管了理智脑,你的要求被情绪脑直接处理掉了,大脑皮层收不到你的信息,大脑皮层未被激活,不产生理性思维反应(言就是思维的产物),终你的要求没有被理性的思考和解决,很容易就陷入了情绪纷争的漩涡。当一个人的需求用言语表达出来,那就说明这个要求是经过慎重思考、权衡比较过的,而情绪性的表达通常是面对刺激后的本能的反应,不计后果,不计未来,不计方法,这种“针尖对麦芒”的互动会加剧混乱,使亲子关系进一步恶化。沟通,一定要选择在孩子情绪平静的时候才能够事半功倍。
如果自己学习摸索效果还是差,那么请的老师一对一督导也是一种快捷的方法。
特别提示:现在传统医院心理科及民间心理咨询机构的模式:表单选择填表,测试,测试完后,一般得出焦虑,抑郁,情感障碍,轻度,中度,重度等,然后就开药。有时孩子就诊完后,要么觉得自己没病,要么觉得自己真的心理有病了。这些沿用西方几十年的检测表单,而得出心理的报告。有时就诊者有意隐瞒,其检测准确率可想而知!!!