牛肝菌别名见手青，是一种常见的菌类珍品，具有较高的食用价值和药用价值。菌盖扁半球形，表面光滑，不粘，颜色为淡裸色，菌肉为白色，有酱香味。牛肝菌具有除湿、通便、等功效。
1、除湿：牛肝菌可抑制体内因子的活性，防止毒在体内大量淤积。还可疏通经络，强壮筋骨，有效改善骨痛、关节炎及肢体麻木等症状。
2、通便：牛肝菌能有效清除体内毒素以及多余水分，促进血液和水分代谢，有消肿作用。还可以保持肠道内粪便湿润，使其更容易排出，有效预防和治疗便秘。
3、：牛肝菌中富含微量元素，如铁和磷等，这些物质能提高造血干细胞活性，加快血红蛋白合成，还可促进血液循环。经常食用牛肝菌，可有效和，对血液健康有好处，能预防贫血。
牛肝菌的药用价值是比较强的，在正确食用的情况下，对于女性出现的白带异常、不孕不育等妇科疾病，有着不错的改善效果。同时像食欲不佳的时候，也可以吃一些牛肝菌帮助提高食物。
牛肝菌的营养价值是非常丰富的，其中富含人体所需的多种氨基酸以及生物碱成分，几乎可以满足大家对于营养物质的需求。
丰富的微量元素以及多种矿物质元素富含在牛肝菌中，可以满足大部分身体机能对于营养物质的需求，同时牛肝菌也是一种兼具药用、食用效果的食物，在养血、清热、提神、的效果。比较是恶化出现手脚麻木、腰腿疼痛、四肢抽搐等问题人群食用。
牛肝菌，一种的食用菌，主要分布于我国云南、贵州等少数地区。牛肝菌富含多种氨基酸以及矿物质元素，美味、营养，健康，世界。《滇南本草》中曾记载，牛肝菌，气味微酸、辛，性平。主治清热解烦，养血和中。牛肝菌与松露、松茸、羊肚菌公认为世界四大菌王，但因特殊的生长环境，使得牛肝菌产量极其。
牛肝菌的肉质肥厚而细嫩, 香味浓郁, 味道鲜美, 营养丰富, 风味特。它不仅具有一定的营养价值, 而且具有较高的药用价值。美味牛肝菌含有多种生物碱可治腰腿疼痛、手足麻木、盘骨不舒、四肢抽搐以及妇女白带异常等症;其中的多糖和碱性蛋白可抗肿瘤、病毒, 调节人体的功能。
牛肝菌富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质牛肝菌是菌类，香味特、营养丰富，有防病治病、强身健体的功能，特别对糖尿病有很好的疗效此外，其水提物对小白鼠肉瘤S-180的生长有阻抑作用，对肉瘤S-180的抑制率为，对艾氏腹水癌的抑制率为90%，同时还有抗流感病毒、防治感冒的作用，是中国欧美的食用菌。
