追求自性实现
沙盘疗法的目标是治愈,即以来访者的自性实现为终目标。沙盘为来访者提供了让他们正视自我、体验内心的冲撞、向着自性实现目标迈进的空间。
在沙盘疗法中,这种整合体现在沙盘世界中的“自由” 与“限制”。制作沙盘激发了来访者的心理活动,可以使其将无意识心理的内容(包括个体被遗忘的和受压抑的经历、集体经验所传递的能量)整合到意识的水平。
适当的行为控制或引导,会使人产生受重视、被关注的感觉。沙盘疗法的“限制”是指来访者在所限定的大空间(治疗室)和小空间(沙箱)中使用有限的玩具进行沙盘制作,这也反映了心理咨询和心理治疗的特质。
来访者在一个既自由又有限制的安定的场面下,将自身无意识世界中的问题表现出来,在治疗者和来访者的共同努力下,我们可能会看到,来访者无意识的、隐藏的问题开始由不可见变得了见,沙盘疗法成了可见世界和不可见世界的中介。
强调个性化体验
个性化不仅是一一个过程,也是一种内心体验。
沙盘疗法之所以能对来访者的个性化产生重要影响,就在于它所唤起的来访者体验的变化。
在次沙盘疗法过程中,来访者从开始制作时的茫然,到面对沙箱和玩具架时的凝思,再到挑选玩具时的犹豫,到作品初步形成时的顿悟,直至作品完成后的惊喜,充分表明来访者从外部世界转向内心世界,经历意识——无意识——意识这样的个体验过程。
许多来访者在初次体验沙盘之后,都说自己有一种成就感,挺有意思的。其根本就在于来访者在这个过程中有了新的发现,开始意识到一些以前就存在于自己的内心深处但从未意识到的东西。
怀着这种成就感和新鲜感,他们一般都愿意进入下一阶段的沙盘治疗过程。
随着治疗的深入,来访者的作品就会发生一系列的变化, 比如作品中从没有植物到出现植物,从未动沙到动沙,从无自我像到有自我像。
作品外观的变化也说明了来访者内心的变化,这种变化的动力来自来访者制作沙盘的体验。沙盘为人们提供了一个幻想的空间,让人们“睁着眼睛”做“梦”。这同时也是分化和整合带来的喜悦,是个性化过程顺利进行的证明。
其他配置:心理沙盘除以上基本配置之外,还需要其他一些配置:
1、箱庭室 建议大约10平方米。(避免面积过大造成来访者压力);
2、 照相机(拍摄来访者箱庭作品,便于对以后的箱庭作品比较之用);
3、记录本(记录整个箱庭作品制作过程,便于对箱庭作品的分析)。