调整肤色，白转黑可以帮助调整肤色，减少色素沉着部位的黑色含量，使肌肤颜色更加均匀，对于一些因紫外线照射
虽然白转黑是通过印制黑色素的合成来改变肤色，但是它并不意味着肌肤会变得黑暗或者肤色加深，相反，白转黑可以减少肤色深的部分黑色素含量。
正如我们所知道的那样，何首乌对头发的好处有，能促进毛发的生长，防脱，还可以调理少白头的问题。如果大家出现了头发变白，脱发的症状，建议可以通过食用何首乌来进行调理。
秀发损害的比较严重的人还可以用何首乌做药膳，何首乌做药膳也能起到乌黑秀发的作用。对少年白头的人来说乌黑秀发的效果是非常明显的，如果出现了白发都可以用何首乌泡水喝，长期坚持就能使头发乌黑发亮。
何首乌在中医中是一味很好的补益肝肾的中药材，可以起到补益肝肾，强筋骨，乌发明目的作用，对于头发的生长可以起到促进的作用，可以预防脱发，并且防止头发早白
首乌对头发的功效主要是滋阴，乌须发。主要是用来治疗肾阴亏虚引起的白发等疾病。发为肾之余，白发说明是肾阴肾精亏虚，何首乌通过滋阴而达到乌发的目的。
