蓝莓黑枸杞原浆一般是可以天天喝的，但是需要适量服用，以免影响身体健康。
蓝莓黑枸杞原浆是一种营养丰富的天然饮品，是由蓝莓、黑枸杞等成分制成，可以补充机体所需要的营养，同时对于益精，养肝护肝具有辅助效果，所以每天是可以适量喝的，一般不会对身体造成影响。
但是应避免过量服用，因为这类食物的营养价值比较高，并且蓝莓属于偏凉性的食物，可能会对胃肠造成刺激，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。另外，如果对蓝莓黑枸杞原浆过敏，一般是不建议服用的，否则会影响身体健康。
蓝莓是一种美丽的小浆果，果实呈蓝色，果皮被一层白色果粉包裹，果肉细腻，酸甜美味。我国的蓝莓大都出产自大兴安岭林区、伊春、长白山等，又名笃斯、都柿。
蓝莓又是老少皆宜的美味浆果，多吃蓝莓，还能预防辐射、抗衰老、美白肌肤。如果不能很方便的吃到蓝莓鲜果，选择蓝莓原浆也不错哦！
原浆其实就是鲜果鲜榨的产物，榨成果汁后更利于人体吸收，其次能够大程度地保留鲜果里的营养，因此对身体肯定是很有好处的，关键在于能不能买到真正鲜榨的原浆。
抗衰老、：抗衰老是黑枸杞主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害，食用黑枸杞中的花青素后，睡眠质量能得到显著提高。
美容养颜、改善皮肤：
花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难，有效防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力，更能补充营养及消除体内有害的自由基。
益精、预症:
黑枸杞能够益精，黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。
护肝明目、增进视力：
医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者、长时间注视屏幕的人等都有帮助。
防脱护发：由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而黑枸杞恰好对于和造血促循环方面有很好的作用，因此对于防脱有一定的辅助作用，特别是因为气血不足、肾虚引起的脱发现象，搭配调理，坚持服用后可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
