牛仔骨是牛的胸肋骨部位,也称为牛小排。这部分肉质鲜嫩、肥腴有筋腱、多汁耐嚼、口感特别鲜滑，因此在西餐中十分常见，也是常用的肉质类原料。牛仔骨中所含的人体所需元素,是多高丰富的。其中包括蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种胺基酸。
肉色要鲜嫩，倘若肉色深沉如枣红，代表牛越老，肉质也欠嫩滑。但是因为牛仔骨都是冷冻保藏的所以肉质颜色会略显灰暗，若解冻重新接触氧气，颜色就会发生变化，恢复鲜嫩的颜色。所以我们在选购冷冻牛仔骨的时候也可以参考牛骨头的大小去判断牛的年龄,骨头越大,牛的年龄就越大，我们应该选择骨头细小一些的。
粤式早茶种类多，每一份都小巧，所以如果你是一两个人去吃早茶，就可以直姐按照上面的类别点。可以每类点一个，或者加个粥、青菜，大概4-5样就足够啦。和朋友边吃差点边喝茶聊天，从家长里短聊到人生大事，从早上坐到中午，在慢节奏的城市里进行一场开开心心的慢慢聊。
