莲蓉是由莲子、白糖、油等食材制成的食品。红莲蓉就是莲子和红糖做的。白莲蓉就是莲子和白糖做的。黄莲蓉的外皮是加了红糖和油和的面，因此呈黄色。莲蓉的存放需避免阳光直射，低温。
加工莲蓉馅料的操作要点如下:
1.选用卫生干净、色泽正常、无异味、无霉变的千莲子为加工原料。
2.将莲子用符合生活饮用水标准的自来水清洗干净,浸泡12 ~14个小时，泡到莲子发软为止。
3.将泡软的莲子分成两半，去除里面的莲心。
4.将莲子倒入高压釜中，加入干净的清水,加热蒸煮,直到煮烂为止。
5.将煮好的莲子冷却后，放入挤压机(如绞肉机)中，挤成泥状。
6.将莲子泥放入翻炒机中，加热炒制。当莲子泥变得较浓稠时，减小火力，改用中火加热。
7.将白砂糖倒入莲子泥中，继续翻炒。
8.当莲子泥沸腾时,缓慢加入食用油，继续翻炒。
9.当莲子泥变得很浓厚且有点硬时，停止加热，即可制得莲蓉馅料。
莲蓉的品种一般分为红莲蓉、白莲蓉、黄莲蓉三种,其中红莲蓉一般由红糖和莲子制成,白莲蓉则由白糖和莲子制成，而黄莲蓉的外皮是由于加入了红糖和油一起和的面，因此表面呈黄色。
