攀岩的捷径是提高攀岩技巧。简单来说，好的技巧就是用心灵手巧达到非常好的效果。没有技术，实践的力量就会被浪费。有些攀岩者提倡力量训练，因为对于攀岩技术好的人来说，提高力量是很有必要的。
想想:这是攀岩很有趣的一部分。只有蛮力路线没有吸引力，有智慧的才会激发人攀登的欲望。几乎任何一次行动失败后，你都会思考什么是错的，怎么解决。这种感觉需要在爬不同类型的线后积累经验。有些无法解决的问题可能是你的能力不够，放弃吧，训练完再去完成。很难知道怎么放弃，知道去战斗，却不知道什么时候停下来。
训练:不仅运动员可以训练，普通攀岩者也可以训练。一开始进展很快，后来越来越慢。想要提高，不能多爬(尤其是上班族)。只有通过合理的训练，才能不断提高。
岩石支护岩石支护是爬壁的主要结构，分为立结构和支撑结构。一般采用钢结构。
攀岩支点是攀岩墙的重要附件。它的制造材料和工艺类似于岩石板，有不同的形状，包括仿真和卡通，用不锈钢螺栓固定在岩石板上。
人工爬壁的好处。
减少了在天然岩场落石、坠落等各种危险，可以在没有外界危险的模拟条件下体验攀爬乐趣，挑战自我极限。
不受气候和时间的影响，一年四季都可以使用，室内室外都可以安装，在没有天然石场的地区也可以享受攀岩的乐趣。
对于现代城市忙碌的劳动人民来说，时间就是金钱。人工攀岩场的建设可以为喜欢冒险的人节省大量的旅行时间，随时体验冒险和刺激。
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