河流横渡；长6m，高2m，宽1.5m，整体为钢结构。支架直径0.1m左右，6m长横杆直径0.06m左右，在距离横杆前端1m处设置标志线（可粘贴有色胶带或涂有色漆）。
200米灭火障碍体育训练是一门科学。作为各级组训者来说，牢固树立“着眼战场，服务作战”的理念，自觉站在体育科学和实践，深刻把握体能训练的客观规律，掌握体育理论，培养相应素养，根据人体机能和运动特点，创新训练内容，改进训练方法，进行周期性计划安排，使训练更趋于科学，更贴近实战，更符合队员实际。指导体能训练实践，使训练过程更符合人体生物学规律，讲究训练方法与手段，注重训练过程，强化训练监控，防止蛮干，大限度地降低训练伤病，系统性与阶段性相结合的原则，在。200米灭火障碍科学化训练主要体现在：引进和应用的训练理论系统地设置训练内容和安排训练计划的基础上。
拓展器材的安全是我们的责任，致力产品安全，环境安全，打造质优、符合标准的拓展器材，为行业提供安全的拓展设备。我们将安排专人作为客户的服务专员，处理客户在产品使用中出现的问题，每年定期巡检，解决您的后顾之忧。
青县兴义飞拓展器械有限公司主要设计安装拓展器材,200米灭火障碍,绳索救援攀爬横渡,森林消防训练设备,三维转环抗眩晕器材等。公司根据不同地区、不同环境研发设计拓展器材，可根据客户要求定制器材，不仅器材种类，品质，而且还适用于各种拓展活动场所。我公司生产的产品可达到国家拓展器械行业标准，所有部件均以安全、环保为主，以诚实守信为原则，生产优良的产品、打造诚信的品牌、提供便捷的服务，为中国拓展事业的腾飞而做出更大的贡献。
实训中，针对200米灭火障碍训练难度系数大、技术要求高、危险程度大的实际，指战员在积极做好安全风险评估的基础上，安排示范人员逐一演示，并强调每个课目注意事项，而后按照先基础，后应用；先简单，后复杂；先单个，后分段，再全程；先体会跑、在测速跑、后竞赛跑。
逐步展开训练，逐渐加大训练强度，确保教学训练的效果。预备消防士苏长怿深有感触讲到：“200米灭火障碍虽然很难，但它锻炼指战员的身体素质和灭火技巧，只有平时多流汗，战时才能少流血。”
