新型的室内蹦床游乐运动，通过蹦床进行各种运动及游戏，即可锻炼身体，又可作亲子运动，逐渐成为全民运动的新选择。带给顾客欢乐的同时，使人们逐渐认识和熟悉蹦床运动，蹦床运动不仅能给人们带来身体上的健康，思想上的减压，而且还能体现团队精神和促进家庭和谐。
平衡是人体一项重要功能，在日常生活中平衡能力对于维持各种姿势、进行各种生活以及对外界干扰产生适宜的反应尤其重要，走平衡木可以有效的调节平衡能力。站在平衡木上跟朋友来一场对决，想KO对方可要抓准时机！
蹦床公园所彰显的健康、自由、积极乐观、个性表达和团队合作的精神是美国创新精神的又一次诠释。借助于蹦床的弹力，让您挣脱重力的束缚，在轻松自由的翻腾飞跃中体验到运动的愉悦；同时蹦床的柔软和弹性将大大吸收运动对于肢体关节肌腱产生的压力，地避免了运动损伤，是一种适用于所有年龄段人群健身娱乐需要的运动形式。
蹦床公园具挑战性的功能区，他来自竞技真人秀美国忍者勇士，其中项目多，主要有海绵袋、悬浮门、摇杆、平衡木等奇怪的水平，挑战体力和头脑和身体的平衡力和协调性，是一个快乐和挑战的娱乐健身项目。
蹦床活动不仅是一项健身活动，更具有令人惊异的娱乐性。人的天性就是向往飞翔，它也是很多人童年时美好的回忆，因此蹦床运动有足以让孩子远离沙发和电脑的魅力。蹦床公园满足不同年龄段人群的运动和娱乐需求，且蹦床是一个集运动、休闲、娱乐为一体的综合性运动项目。
蹦床运动的正确姿势 我们一贯的常识认为双脚弹跳起身体就会顺势往上，但正确的方法是要向下压，利用身体的协调、平衡、缓冲将这个力道自己回收起来，让身体可以保持稳定。从侧面观察，弹簧床健身时头顶几乎是没有弹跳起伏的，但是下半身却是激烈的弹动。频率主要取决于你下压、弹起、平衡、恢复的周期，当这个周期越短就表示会消耗越多的卡路里。
