狮子随着鼓乐声，左腾右挪，上窜下跳，前探后视，时而威武勇猛，雄壮威风，时而嬉戏欢乐，幽默恢谐。懂得南狮的内行人则知道，每一个鼓点、每一个动作、每一个形态都有着不一样的意义。南狮有喜、怒、哀、乐、动、静、惊、疑这八种形态，以采青为己任，随着锣鼓的节奏，历尽艰险取得胜利。
醒狮，属于中国狮舞中的南狮。历史上由唐代宫廷狮子舞脱胎而来，五代十国之后，随着中原移民的南迁，舞狮文化传入岭南地区 。明代时，醒狮在广东出现。
自古以来，醒狮被认为是驱邪避害的吉祥瑞物，每逢节庆，或有重大活动，必有醒狮助兴，长盛不衰，历代相传。
醒狮已成为全国的狮舞品牌。醒狮活动也广泛流传于海外华人社区，成为海外同胞认祖归宗的文化桥梁，其文化价值和意义十分深远。
醒狮是融武术、舞蹈、音乐等为一体的文化活动。表演时，锣鼓擂响，舞狮人先打一阵南拳，这称为“开桩”，然后由两人扮演一头狮子耍舞，另一人头戴笑面“大头佛”，手执大葵扇引狮登场。
舞狮人动作多以南拳马步为主，狮子动作有“睁眼”“洗须”“舔身”“抖毛”等。
主要套路有“采青”“高台饮水”“狮子吐球”“踩梅花桩”等。其中“采青”是醒狮的精髓，有起、承、转、合等过程，具戏剧性和故事性。“采青”历经变化，派生出多种套路，广泛流传。
醒狮在表演上从传统的地狮逐步发展到凳狮，由凳狮又发展到高台狮、高竿狮，由高竿狮又发展到桩狮。桩狮的难度也在不断增大，如增加了走钢丝、腾空跳等表演类。
高的桩接近3米，跨度大达3.7米，充分体现了“新、高、难、险”的特色，被誉为“一绝”。
醒狮舞的动作与套路:据老艺人讲，舞狮的步法完全采用南拳武功之四平马、子午马、麒麟步、跳步、座盘步即老树盘根、翻身、翻滚等。这些动作硬桥硬马，刚劲有力，步法稳固，落地生根，凡学舞醒狮者，先学南拳，以打基础。舞醒狮的表演程序是:出洞下山、过桥、饮水、采青、醉睡、醉醒、上山、玩球、大头佛戏狮......采青是高潮。采青分"采高青"和"采地青"。"采地青"又分水青、蟹青、桥底青、拆字青等。套路丰富，多姿多彩，技巧高，难度大。此外，还有"狮子花灯”、"狮子吐球”、"大头佛引狮”和近代发展起来的竟技性的"高桩狮"、"梅花桩狮”和”狮子走钢丝”等绝活。
南派舞狮头以广东醒狮有代表性。狮子流传到各地后亦天应当地的刀俗，在握法、舞法、外型方面有所不同尤其马来西亚、新加坡等地。但万变不离其宗，狮头外貌是以色彩来表现其性格，如红狮关公脸，黑白脸、青鼻铁角蓄牙刷须的张飞形象则表现在豪放粗犷的气势。
