原来我家孩子几个问题:
1、抑郁焦虑,非常的孤僻,不和家长沟通,视家长为仇人;
2、偏执,抵触父母、容易激动,情绪波动强烈,总是和我们唱反调;
3、容易激动,乱发脾气、虚荣心强、听不进正确的意见跟建议;
4、经常旷课、迟到,甚至逃学,屡次挑战老师和我们的底线;
5、天天玩手机,一提到上学就恶心、头昏、乱发脾气甚至歇斯底里
孩子问题越来越严重,我请教后反思过原因:
1、是我们缺少科学方法,教育只是凭感情,凭经验,从而导致孩子性格发育不完全;
2、平时总是说教、唠叨、跟其他家孩子对比,引发孩子自卑孤僻;
3、总想靠“批评和打骂”解决问题,孩子“屈打成招”,逐渐孩子内心越来越封闭,引发抑郁压抑等各种问题;
4、太溺爱孩子,对孩子包办、妥协,导致孩子愈发叛逆,情绪反应强烈,脾气暴躁;
5、自己忙于工作,孩子的所有要求全部满足,教育方法跟不上导致孩子臭毛病越来越多。
性格不合
很多年轻的小夫妻,夫妻双方都个性较强,对于他人的忍耐力和宽容度较低。这就必然导致原本的一些极小的问题容易被扩大化,后弄得不可收拾,实在是不值得。特别是现在一些年轻小夫妻闪婚闪离,发生一些口角,冲动之下就离了婚。
44 面对职场压力和复杂的人际关系,职场人常常需要以下心理帮助:
1、抑郁与焦虑情绪调节
2、压力缓解
3、职场发展规划
4、同事关系、上下级关系指导
5、职场骚扰的处理
常见情绪困扰与心理疾病
随着生活节奏加快,紧张、信息量、社会关系复杂、作息方式变化,很多人存在着不同程度的情绪困扰。在日常生活中,失恋、工作不顺利、人际关系冲突都有可能造成情绪波动、失调,像这些问题大多数人往往自我调节或求助父母、亲朋、老师等帮助来调节,倘若出现明显持久的抑郁心境、焦虑情绪、强迫倾向、睡眠障碍、社交恐惧等,就需要找心理咨询师寻求帮助。
强迫症常见表现:
其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
心理咨询并不是进行情绪的压抑,而是帮助我们更加清晰地了解自己的情绪状态,了解情绪困扰以及心理疾病产生的原因,与我们个人的心理特质、成长经历、认知模式、生活工作环境是如何相互作用的。心理咨询可以帮助我们学会转化、疏导负面情绪,消除症状,获得心理成长,提高生活质量