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减肥运动心率范围,体育训练监测系统

更新时间:2024-07-12 00:42:15 [举报]

智慧体育课为体育教学增效减负--体佰分智慧体育课监测管理系统
体育课作为学生教育阶段的课程,有着发挥体育运动精神、强化学生体魄的重要作用。尤其中小学阶段,体育锻炼对于学生身体素质、心理素质、思想素质等多方面有着重要影响。在一些地区,体育教学观念落后,运动设施、教学资源等存在不足,难以推动体育学科教学发展,影响到体育教学改革模式的深入开展。

在数字化、信息化、智能化高速发展的今天,云教智慧体育课的出现改变了这一局面。与传统体育教学模式相比,智慧体育课主要的特点是教学过程中融入了新一代信息和科技手段。智能化设备的应用,提升了体育教师教学效率。教学过程中可依据学生运动负荷监测数据,贯穿学习阶段的过程性评价。

为体育教师教学减负

以体育课上较为常见的田径运动项目为例,传统教学模式下,体育教师需要采用“笔+纸”的工作模式记录学生的考核成绩。在同时记录多名学生成绩时,很容易出现错记、漏记等现象。此外,体育课结束后,体育教师还需要在电脑端录入数据,无形中增加了工作强度。

北京中小学生体育怎么考?过程性考核具体办法来了!----体育课智能监测评估系统势在必行!
6月28日,北京市教委网站显示,北京市教委发布《义务教育体育与健康过程性考核管理办法》(以下简称《办法》)。这是继2021年《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》发布后,北京中考体育改革对过程性考核的具体管理办法。据悉,北京中考体育在改革后分值升为70分,包括过程性考核40分和现场考试30分。《办法》显示,各区教委将在四、六、八年级学期进行国家学生体质健康测试统测,并在八年级组织体育与健康知识机考。而上述过程性考核结果与九年级体育现场考试成绩合并后,将被计入学生中考总成绩。

智慧体育课 运动心率 运动负荷 课堂分析
1)足体育教师全面了解学生课堂表现情况,提供课堂纪录和数据分析功能,自动留存学生的课堂运动数据。
2)支持课堂整体表现展示,包括总体情况、课堂各阶段平均心率、运动时间占比、平均心率曲线等;

智慧军营-军人智慧训练监测管理系统
军事训练信息综合管理系统能够视作训练管理信息化平台,依靠内部网 络满足日常管理、档案电子化、资源共享与科学分配等需求,不但能效率,而且 能节省训练管理费用,促进信息流动,此外还是其终目标与基本价值体现。 利用该系统可以把军事训练归入我军信息化建设之中,增强军事训练 质量与战斗能力,克服未来作战存在的种种问题。依靠军事训练管理信息化, 可改善训练质量、培养战斗力,强化军事训练工作效果,实现党在新形势下的强军目标 提供坚强而有力。

智慧军营军事训练系统
智慧军营 体能训练监测管理系统
1. 辅助训练计划拟制

受训、人员基本情况及训练要求,拟制总体训练计划、分项训练计划等,主要包括拟制并管理训练计划,辅助组训人员制定训练计划、协调训练资源、训练完成情况进行检查和监督;主要设计四个子模块:年度训练指标、年度训练计划、周训练计划、课目训练计划、教学计划。

2. 丰富数据采集手段

通过设置数据导入模板,采取逐个录入、批量导入和硬件实时采集三种手段,对训练数据进行多方式采集。

3. 落实训练日报月报

下级单位上报每日训练情况、月训练情况,包括大出动率、关键岗位人员大出动率、人员分布情况、主战装备大出动率等数据。上级单位根据下级的汇报内容进行汇总,通过层层上报,将会生成各级的战备日报、月报。

4. 在线实施训练监察

实现了对训练的人员、内容、质量、时间四落实的监察,通过对训练成绩、时长进行自动统计匹配,准确定位落实情况是否符合训练计划;实时查看当前训练动态和训练进度情况,调阅任意一天、任意单位当日或当月训练安排进行现场监察。

5. 共享全网训练资源

实时发布训练动态及组训施训经验做法,共享训练教案、教材、教学视频等资源,官兵舸上传书籍、视频、知识库等教案(也可以选出单位训练的官兵让他总结经验,录成视频放到资源库中,或者上传军事训练的书籍,让资源共享)提供下载,资源丰富、实例借鉴性强。

1 适量的运动负荷标准
1.1 运动强度
运动强度与人的心率有一定的关系,一般心脏有问题的人不适应运动强度比较大的体育运动,运动强度是人的身体机能的一种反应。运动强度与心率关系如表1所示。
1.2 运动时间
运动时间就是每次参加体育锻炼的时间,在运动强度同样的情况下,运动时间越长,消耗能量越多,根据人的身体机能,选择适宜的运动时间与运动强度,运动时间不长,运动强度不大有时候达不到运动效果,不能起到体育锻炼效果,因此参加体育锻炼的群体,要根据自己的实际情况,选择合适的体育项目、运动强度、运动时间达到体育锻炼效果,提高人的身体素质、提高身心健康。
1.3 运动频度
运动频度主要指一周运动的次数,一般情况下参加体育锻炼1天一次,或者2天一次经过实践证明是比较科学的。参加体育锻炼人群要根据自身情况选择合适的运动频度,起到体育锻炼作用。

标签:体育课监测智慧体育政策
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