AI体适能测试一体机可满足全部国民体质监测标准可实现全面覆盖《国民体质检测》中需要测试全部11项（身高、体重、握力、纵跳、俯卧撑、仰卧起坐、坐位体前屈、闭眼单脚站立、肺活量、台阶测试）
丰富课程+AI智能推荐个性化训练建议
人体成分分析仪根据评估的身体成分分析和丰富的私教课程、并且支持根据不同场景需要个性化微定制开发动作。
支持400+常见运动动作的AI识别与评分纠错。终实现 AI 实时训练指导。
课堂运动监测，实现的教学目标
通过对学生课堂练习数据的记录及可视化展示，体育老师可以根据学生整体成绩调整课上教学内容及训练强度，针对差异化明显的学生个性化教学指导方案，让每个学生都能有的课堂学习效果，从而提高整体教学水平，提高学生的身体素质。
个性化指导，助力体育信息化升级
在校园内走廊上、操场上、体育教室等地方打造训练角，让孩子们能够利用课余时间进行自我锻炼，通过趣味的运动方式，激发学生对体育的兴趣，改变原有讨厌学习体育的负面情绪，也可以帮助体育老师进一步完善自己的教学设计与教学目标，实现学校体育信息化升级。
功能性动作筛查（FMS）:是一种运动风险管理工具，作用是查明哪些部位存在动作模式受限及不对称。用于健康、运动积极的人帮助其筛查运动风险，也可用于健康并不积极运动但又想改善身体活力的人。
跨栏步动作模式
目的
跨栏步动作模式是由位移和加速度组成的整体，虽然大多数活动中的迈步动作幅度没有达到这个程度，但跨栏步这个动作能够将各种步行的代偿动作或不对称性都暴露出来。这个测试考验人体迈步及大步走的力学能力，也测试了单腿站立时身体的稳定性和控制力。
这项运动需要髋关节之间恰当的协调和稳定，因为这项运动是双侧不对称运动，当一侧肢体自由移动时，另一侧肢体就要承受全部的身体重量，在整个动作模式中骨盆和核心保持稳定。双手举起木杆，始终保持过肩，让测试者能进一步了解在迈步模式中身体上部和躯干静态姿势的控制能力。
在基本迈步动作中身体上部运动过多是一种代偿表现。如果身体的灵活性、稳定性、姿势和平衡都发挥恰当作用的话，则不会观察到代偿动作。跨栏步测试对髋、膝、踝双侧灵活性和稳定性是一项考验。由于该测试可以观察身体功能性对称问题，因此也考验了骨盆与核心的稳定性和控制能力。
跨栏步动作模式的可能结果分析
●出现问题可能是由于站立腿的稳定性差和跨步腿的灵活性差。
●重要的是认识到该测试不是测试单一的部位，而是测试动作模式。当一侧跨步腿髋关节做出大程度屈曲，另一侧支撑腿髋关节则需要充分伸展，这既需要双侧不对称运动的髋关节具有灵活性，也需要动态稳定性。
FMS功能性动作筛查的好处 ：
1、 通过简单正确的动作练习加强基础动作模式；
2、 能辨认出身体部位的不平衡、功能限制和弱点；
3、根据可靠具体的测试结果，创建完整的个人专属恢复方案和健身训练计划；
4、通过测试辨认出动作代偿问题，可以帮助减少训练和运动伤害的潜在风险。
AI体适能测试一体机锻炼利用AI技术进行个人健康数据的分析。通过用户的身高、体重、年龄等基本信息，可以生成用户的健康档案，并通过对用户的锻炼数据的跟踪和分析，实时掌握用户的运动状态。通过对用户的数据进行综合分析，智慧体育锻炼可以了解每个用户的身体状况、锻炼水平和健康风险，为用户量身定制适合自己的锻炼计划。
AI体适能测试一体机通过利用AI技术为用户提供个性化的健身指导，实现了智能化的健身体验。借助智能分析和监测，可以全面了解用户的身体状况和健康需求，为用户设计合适的锻炼计划和建议。同时，结合虚拟现实技术，智慧体育锻炼还可以提供更加生动、有趣的锻炼体验。相信随着科技的不断进步，AI体适能测试一体机将会在未来发展得更加成熟和全面，为用户带来更好的健身效果和体验。
