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FMS运动功能评估系统校园智慧体育

更新时间:2025-01-18 20:07:31 [举报]

功能简介
评估内容:对体育领域评估方案评测,是AI+体育的具体应用,获得众多认可好评
评估方式:采用计AI视觉识别技术,无干扰采集,受试者能够快速完成动作。
运动处方:针对训练特点设置,能够满足训练伤防控需求,把控,得到众多实践证明
评估效率:评估快捷方便,相比人工评估,评估时间大大缩短。
操作方式:高清触摸屏,无需键盘鼠标,语音提示,自主化程度高

课堂运动监测,实现的教学目标
通过对学生课堂练习数据的记录及可视化展示,体育老师可以根据学生整体成绩调整课上教学内容及训练强度,针对差异化明显的学生个性化教学指导方案,让每个学生都能有的课堂学习效果,从而提高整体教学水平,提高学生的身体素质。

个性化指导,助力体育信息化升级
在校园内走廊上、操场上、体育教室等地方打造训练角,让孩子们能够利用课余时间进行自我锻炼,通过趣味的运动方式,激发学生对体育的兴趣,改变原有讨厌学习体育的负面情绪,也可以帮助体育老师进一步完善自己的教学设计与教学目标,实现学校体育信息化升级。

躯干稳定俯卧撑动作模式

目的
躯干稳定俯卧撑是一种特的在地板上进行俯卧撑训练的简单重复运动,它是观察核心反射稳定性的一种基本方法,而不是用来测试或评估上半身的能力。这种运动利用上肢发起俯卧撑运动,而不允许脊柱或髋部出现运动。
伸展和旋转是两种常见的代偿动作,这些代偿动作提示俯卧撑动作模式中的主动肌的激活早于稳定肌。
躯干稳定俯卧撑测试的是上体在进行闭链、对称运动时,其在矢状面上维持脊柱稳定的能力。

躯干稳定俯卧撑动作模式的可能结果分析
● 如果受试者在此项测试中表现不佳,可能是由于其核心反射稳定性较差。
●测试过程中,上肢力量差和(或)肩胛骨稳定性差均可能导致得分较低。
●髋部和胸椎灵活性受限会影响受试者保持佳起始位置的能力,也会导致测试得分较低。

旋转稳定性动作模式

目的

旋转稳定性动作测试可以观察受试者在上肢和下肢同时进行运动时,骨盆、核心、肩带等身体部位在多个维度上的稳定性。这种动作模式很复杂,需要有良好的神经肌肉协调能力,以及躯干进行力线传导的能力。它采用了人体生长发育过程中的基本爬行动作,来源于爬行动作模式。图片
该测试有两项重要意义:
一、展示了身体在水平面上的反射稳定性和重心转移能力。
二、反映了身体灵活性和稳定性的协调运动能力。

旋转稳定性动作模式的可能结果分析
●如果评估对象在此项测试中表现较差,可能是由于躯干和核心的反射稳定性降低。
●肩胛骨和髋关节稳定性受损也会导致表现不佳。
●膝、髋、脊柱和肩的灵活性受限会降低完成整套动作的能力,进而导致测试分数降低。通过性测试在旋转稳定性测试结束后还需要进行通过性测试,此项测试并不进行评分,仅仅用来观察客户是否有疼痛反应。如果产生疼痛,则记录加号(+),并且整个旋转稳定性测试为0分。受试者像四足动物一样四肢着地,从此姿势开始后移躯干,使臀部接触足跟,胸部接触大腿,通过这种方式使脊柱不再处于屈曲状态,双手保持在身体前方,尽量向前伸出。如果此动作有疼痛,则给予0分。如果评估对象无疼痛,则记录两种测试情况,以备将来参考之用。

FMS功能性动作筛查的好处 :
1、 通过简单正确的动作练习加强基础动作模式;
2、 能辨认出身体部位的不平衡、功能限制和弱点;
3、根据可靠具体的测试结果,创建完整的个人专属恢复方案和健身训练计划;
4、通过测试辨认出动作代偿问题,可以帮助减少训练和运动伤害的潜在风险。

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