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蓝光是一种高能短波,它不仅存在于太阳光中,还大量存在于电脑显示器、数码电子产品显示屏、手机、甚至汽车车灯、霓虹灯中。它的危害主要集中在380nm~450nm纳米波段内,而450nm~500nm纳米波段蓝光,则能给我们带来一定的好处,适量的蓝光还能让我们享受到健康和活力。但凡事都是过犹不及,过度的蓝光会带来一定危险,那具体有些什么危害呢?
在日常的生活和工作中,我们每天三分之二的时间都面对着大小屏幕,不知不觉,眼睛就受到了伤害,酸涩、胀痛、头晕……但我们往往都不知道个中原因,甚至忽略了眼睛的不适。其实这些在背后搞小动作的影响我们眼睛的就是屏幕发射出来的“蓝光”。
我们每天和各种屏幕形影不离,上班盯电脑,下班盯手机。在这种情况下接收到的过量蓝光,会对肉眼造成损伤,导致令人难受的结膜和角膜发炎,也可能会破坏眼睛的晶状体(例如白内障),还会引起黄斑病变。在蓝光的长期刺激下,不知不觉就让眼睛受到了侵害。
由于蓝光波长短,在蓝光刺激下,要想看清楚物体,眼球就会长时间处于紧张状态,引起视疲劳,注意力无法集中,直接影响我们学习与工作效率。
蓝光并不根据时间的不同自行关闭或调整,它是不断发出的。重要的是,这个模仿着太阳亮度的蓝光,会让我们大脑误以为现在是白天,但其实已经是深夜了。所以如果我们在睡前玩游戏或看电视节目,睡意就往后推迟。因为蓝光让我们的大脑处在了白天的状态,身体没有做好睡觉的准备;也一并抑制了褪黑色素()的分泌。后果自然是晚上睡不着,早上起不来。
可见,蓝光已经成为了眼部健康的 “头号”,然而我们在日常生活中又不能完全脱离手机电脑。防蓝光膜为我们这些长时间待在室内,并且曝露在蓝光中的人士开发。它具备蓝光过滤功能,能够减弱380nm~450nm纳米波段内的蓝光,这意味着想在室内活动期间享有防护效果的同时,又不想错失约450nm~500nm纳米波段蓝光好处的人,都能借此技术提升视觉舒适度。无论是在你忙碌的工作,还是闲暇的生活,抗阻蓝紫光的解决方案都能给你贴心的保护,远离蓝光带来的伤害。
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