商品别名 |
安利产品 |
面向地区 |
产地 |
广东 |
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品牌 |
国产 |
图案 |
插画 |
颜色 |
橘红 |
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科学合理的膳食营养,如维生素、蛋白质、矿物质等营养元素的补充有助于预防骨折,这些营养元素都有什么作用呢?下面我们逐一来看看吧。
维生素 我们要注重维生素的补充。人体骨骼由钙等无机质和有机质构成,钙等无机物能使骨骼硬度增加,而胶原蛋白等有机质成分使骨头具有韧性和抗骨折的能力。维生素C能够使骨胶原组织顺利成熟,从而可以促进胶原蛋白合成
维生素D能够促进钙吸收,从而增强骨骼硬度