关键词 |
栾城安利 |
面向地区 |
产地 |
广东 |
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品牌 |
国产 |
图案 |
插画 |
颜色 |
橘红 |
栾城安利店铺送货人员:134 3643 2382 联系人：王小姐 号:yy757400
立秋后，常给孩子吃，补铁补锌又明目，我家每周吃1回。这道神奇的菜肴就是蔬菜丸子，记得小时候家里常常会做各种丸子，牛肉丸子汤，豆腐丸子，当然蔬菜丸子也是常吃的素丸子了。就是由各种蔬菜搭配制作而成的蔬菜丸子，色香味俱全，非常好吃。小朋友看到它更是喜欢，觉得圆圆滚滚像个球，但是很多人可能觉得制作有点麻烦，实际上看着麻烦做好了还是很简单的，丸子是很多人都喜欢吃的一种食物，有素丸子和肉丸子，小时候在乡下的外婆家住，当时吃肉丸子的机会少，外婆在菜地里种了很多种蔬菜，所以每次想吃丸子的时候，外婆都会从地里摘几种蔬菜，来给我做素丸子吃。素丸子做好后，可蒸可炸，鲜嫩美味。现在我的孩子也4岁了，我把外婆做给我吃的丸子，做给我的孩子吃，她非常喜欢吃，蔬菜含有丰富的维生素、矿物质等，营养丰富，多给孩子吃补充钙铁和维C，做法十分简单，好看好闻又好吃，特别适合老人和孩子。外婆做的素丸子，用的食材有胡萝卜、豆角、土豆，这三种食材含有大量的钙铁锌硒等微量元素，还能护肝明目，增强孩子的抵抗力。胡萝卜所含的胡萝卜素能够转化为维生素A，可以促进生长，保护眼睛。现在的很多孩子都不爱吃蔬菜，就可以把蔬菜做成丸子，孩子吃得都非常开心。开学后，我三天两头给孩子吃它，补充钙铁和维C，护肝明目，孩子喜欢吃。
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